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暑いけど皆さんレッスン来まくりです。代行情報。バチザードDVD[練習お知らせ]

====●カポエィラ・テンポからお知らせ●====
暑いけど皆さんレッスン来まくりです。代行情報。バチザードDVD

Boa noite!竜太です。

ブラジルから来てた先生達が帰ってもう1週間です。
昨日の大久保アカデミーア20:15の経験者&メンバークラスには半年以上ぶりの大学生が参加したりと、暑いですが皆さんたくさん練習に来ていていい感じです。
さっきの女性のためのフィットネスカポエィラは11人いたなあ。皆さん素晴らしいです。

 

と言う事でカポエィラ・テンポはお盆休みはありません!

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●●お知らせ●●
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●大久保アカデミーア月曜の幼児クラスですが、16:15スタートに変更しました!

●8/19(日) 13:30~ 久しぶりの人向け カポエィラレッスンを行います。
久しぶりにどこまで動けるか心配!練習復帰したいけど、色々不安でなかなか一歩が踏み出せない!
という人のためのクラスです。
基本の蹴り、避け、移動を中心に一通りの動きをざっくり通して練習しますので、動きや技の名前を思い出すつもりで気軽にご参加下さい!休憩自由!

久しぶりクラス
日時 8/19(日) 13:30~14:40
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝/回数券 使用可

※久しぶり割引は適用外です。ただし、次回通常レッスン参加の際は当レッスンをカウントせずに久しぶり割引(3ヶ月以上ぶりのレッスン500円、学生無料)を使用可能です。
久しぶりクラスで予行練習したのち、ぜひ通常レッスンにチャレンジしてみてください!

事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、ご連絡ください。

●今年のバチザード(昇段式)の映像をおさめたブルーレイ、DVDが3枚組2000円で発売中です!
大久保アカデミーアでお求め下さい。来年帯取るぞと思っている人は是非。

●ブラジルから、新作CDが到着しました!今回はほとんどが速いリズムですね。
練習のテンションが上がる感じです。
歌詞カードももちろんあります。カタカナの歌詞カードは鋭意製作中です!
完成したらダウンロードできるようにしますね。練習場所で配布もします。
なのでお早めに買いましょうー。3000円です。

●大久保アカデミーア設備について
・個人ロッカー貸出中。更衣室の赤い縦長のロッカーです。1000円/月
おまけで靴ロッカーも付いています。
鍵をこちらで預かる事もできるので、友達と一緒に一つのロッカーを借りる事もできますよ。
・トレーニングルームはアカデミーア奥のドアの向こう側です。
3000円/月 で使えます。毎日昼から22時まで。初回は使い方や筋トレのやり方を教えます。
タイミング合う時はその後も竜太やカツオが軽くトレーニングの指導しますよ。
トレッドミル(ランニングマシン)もありますし、5階のランニングトラックも使えます。
その他レンタルウェア、タオル、シャワー室など、気になる事や、実際に見てみたいなどありましたら気軽に竜太、カツオに言って下さい!

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!
2017の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2017cd.pdf
2016の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2016cd.pdf
2015の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2015cd.pdf
2014の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2014cd.pdf
2013の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2013cd.pdf

●超初級のハンコが全部終わったけど、まだ経験者クラスに出ていない人は1回お試し無料で経験者クラス受けられるので是非出て下さいね!
出てみたら案外なんとかなるものです。このブログ記事も是非読んで下さい!
http://capoeira.or.jp/voice/?p=65
超初級クラスと経験者クラスが連続する時は、超初級に出たおまけで経験者クラスの準備運動約15分は自由に混ざってOKです!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です!3000円!
売り切れたら終わりますよ!!
そして良く言われるのですが、メンバーじゃないと着れないとか、上手じゃないと…
と言う事は全くありませんのでご心配なく。
一部の物は2000円で販売中!

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■■練習情報■■
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■土曜朝10:40の不定期経験者クラス、8月は11日と25日となります。

■8月の淀橋Katクラブ(スポーツ交流会)は4日と18日です!
土曜朝11時から新宿区在住在勤在学の人対象の無料のレッスンやっています。
西新宿中学校です。親子参加もいます。何歳でも。新宿区の証明書など不要ですよ。

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア指導者ローテーション◆◆
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◆8/1~

水 こども初級 竜太 / こどもメンバー 竜太 / 超初級 竜太

木 こどもメンバー 林 / 超初級 林 / 20:25初級&経験者 / 村井

金 こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / こども帯持ちメンバー カツオ / 超初級 村井 / 経験者 カツオ

土 9:20超初級 タリ / 10:40経験者 お休み / こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / 17:30超初級 カツオ / 経験者 カツオ / メンバー子供 カツオ

日 朝経験者 カツオ / 朝超初級 カツオ

月 幼児クラス カツオ / こどもメンバー 遠藤 / 超初級 遠藤 / 経験者 遠藤

火 7:00クラス カツオ / 昼超初級 カツオ / 昼経験者 カツオ / こども初級 カツオ / 女性フィットネス カツオ / 超初級 カツオor遠藤 / 経験者 カツオor遠藤

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Twitter抜粋
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「カポエイラの中で何か伝えられたら最高。ヴェフメーリョ先生最後のレッスン2018」2018/7/20 黄帯のえしこHabilidosa
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「闘い抜いた青帯昇段」2018/7/8(日) 中2青帯の佐藤瑠生亮
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「バチザードおもいで」2018/7/8(日) 黄緑帯、5歳のもなみ
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update:2018年 7月 31日 by blog_capoeira   パーマリンク