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カポエィラ・テンポTシャツ注文受け付けます![練習お知らせ]

====●カポエィラ・テンポからお知らせ●====
カポエィラ・テンポTシャツ注文受け付けます!

Boa tarde!竜太です。

カポエィラ・テンポTシャツ追加注文開始します。
申し込みはメールかアカデミーアでお知らせ下さい。
売上の一部は自分のブラジル行き資金とアカデミーアの維持費に使わせて頂きます。よろしくお願い致します!!!

注文できるのは今回初登場の新ForcaTシャツ(白プリントか黒プリント)


http://capoeira.or.jp/v/2018fdut_e_051.jpg
http://capoeira.or.jp/v/2018fdut_e_08.png
http://capoeira.or.jp/v/2018fdut_e_09.png

2018年バチザードTシャツ
http://capoeira.or.jp/v/2018btzd_tshirt_fnl_01.png
http://capoeira.or.jp/v/2018btzd_tshirt_fnl_02.png
http://capoeira.or.jp/v/2018btzd_tshirt_fnl_03.png
http://capoeira.or.jp/v/2018btzd_tshirt_fnl_04.png

2017年バチザードTシャツ(黄色い四角いプリントのトニー)
http://capoeira.or.jp/v/7D2_6650.jpg

2016年バチザードTシャツ(林)
http://capoeira.or.jp/v/2016btzd_t_cv_a.png

2015年バチザードTシャツ(カツオ)
http://capoeira.or.jp/v/2015btzd_t_fnl_01.png

2013年バチザードTシャツ(Forca Determinacao Uniao白プリントか黒プリント)
http://capoeira.or.jp/v/2013btzd_t_a.jpg
http://capoeira.or.jp/v/camisa1.jpg

※締め切りは9/26、水曜日の夜です。
※バックプリントは無しになります。
※基本は3500円です。すべてメンバー練習で着れます。

綿Tシャツのサイズはこちらを御覧ください。最小サイズは120になります。
https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch…

ポリエステル希望はこちらをご覧下さい。カラー展開や名前が綿とは違うのでご注意下さい。
https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch…

あと、他のタイプのTシャツ素材が良い方はプリントショップマジックのサイトを見て相談して下さい。長袖もあります。物によっては値段が変わる場合もあります。
https://printmagic.jp/servlet/ItemSearch…

お支払いは随時お願い致します。カポエィラしてない人でもどなたでも注文してもOKです。
ちなみに締め切りまでは変更OKです!

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●●お知らせ●●
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●明日日曜、9月16日の練習ホーダはお休みとなります。ご了承下さい。翌週23日は誕生日ホーダです。

●9/22(土)15:30~16:30、元東大相撲部の林先生による相撲トレーニングをやります!
安定した下半身を手に入れましょう。マルテーロゥもうまくなります!
気軽に来て下さい。林先生以外はメンバーも全員素人なので。
・場所: 大久保アカデミーア
・料金: 2000円・月謝払いの人1000円・ビジター生徒参加OK。回数券使えます。
・服装: 股関節周辺が自由に動く、運動の出来る服装
相撲の伝統的な動きを学び、普段意識していない部分を使えるようにしましょう。
カポエィラとはまた違った動きを学ぶことで、運動能力のパフォーマンスの向上を目指し、
その結果、カポエィラの動きがより大きくしなやかになり、またバランスの強化が期待できます。
相撲レッスンは、東京大学運動会相撲部出身の林雅之が担当します。
お申し込みはpalito0403@gmail.comまでお願いいたします。

●9/24(月) 14:00~15:10 久しぶりの人向け カポエィラレッスンを行います。
久しぶりにどこまで動けるか心配!練習復帰したいけど、色々不安でなかなか一歩が踏み出せない!
という人のためのクラスです。
基本の蹴り、避け、移動を中心に一通りの動きをざっくり通して練習しますので、動きや技の名前を思い出すつもりで気軽にご参加下さい!休憩自由!

久しぶりクラス
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝/回数券 使用可
※久しぶり割引は適応外です。
ただし、次回通常レッスン参加の際は当レッスンをカウントせずに久しぶり割引(3ヶ月以上ぶりのレッスン500円、学生無料)を使用可能です。
久しぶりクラスで予行練習したのち、ぜひ通常レッスンにチャレンジしてみてください!

事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、ご連絡ください。

●amazonでも販売中!
ブラジルから、新作CDが到着しました!今回はほとんどが速いリズムですね。
練習のテンションが上がる感じです。
歌詞カードももちろんあります。カタカナの歌詞カードは鋭意製作中です!
完成したらダウンロードできるようにしますね。練習場所で配布もします。
なのでお早めに買いましょうー。3000円です。

●大久保アカデミーア設備について
・個人ロッカー貸出中。更衣室の赤い縦長のロッカーです。1000円/月
おまけで靴ロッカーも付いています。
鍵をこちらで預かる事もできるので、友達と一緒に一つのロッカーを借りる事もできますよ。
・トレーニングルームはアカデミーア奥のドアの向こう側です。
3000円/月 で使えます。毎日昼から22時まで。初回は使い方や筋トレのやり方を教えます。
タイミング合う時はその後も竜太やカツオが軽くトレーニングの指導しますよ。
トレッドミル(ランニングマシン)もありますし、5階のランニングトラックも使えます。
その他レンタルウェア、タオル、シャワー室など、気になる事や、実際に見てみたいなどありましたら気軽に竜太、カツオに言って下さい!

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!
2017の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2017cd.pdf
2016の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2016cd.pdf
2015の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2015cd.pdf
2014の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2014cd.pdf
2013の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2013cd.pdf

●超初級のハンコが全部終わったけど、まだ経験者クラスに出ていない人は1回お試し無料で経験者クラス受けられるので是非出て下さいね!
出てみたら案外なんとかなるものです。このブログ記事も是非読んで下さい!
http://capoeira.or.jp/voice/?p=65
超初級クラスと経験者クラスが連続する時は、超初級に出たおまけで経験者クラスの準備運動約15分は自由に混ざってOKです!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です!3000円!
売り切れたら終わりますよ!!
そして良く言われるのですが、メンバーじゃないと着れないとか、上手じゃないと…
と言う事は全くありませんのでご心配なく。
一部の物は2000円で販売中!

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■■練習情報■■
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■土曜朝10:40の不定期経験者クラス、次回は9月22日となります。

■9月の淀橋Katクラブ(スポーツ交流会)は29日です!
土曜朝11時から新宿区在住在勤在学の人対象の無料のレッスンやっています。
西新宿中学校です。親子参加もいます。何歳でも。新宿区の証明書など不要ですよ。

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア指導者ローテーション◆◆
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◆9/15~

日 朝経験者 カツオ / 朝超初級 カツオ

月 幼児クラス カツオ / こどもメンバー 遠藤 / 超初級 遠藤 / 経験者 遠藤

火 7:00クラス カツオ / 昼超初級 カツオ / 昼経験者 竜太 / こども初級 カツオ / 女性フィットネス カツオ / 超初級 カツオor遠藤 / 経験者 カツオor遠藤

水 こども初級 竜太 / こどもメンバー 竜太 / 超初級 竜太

木 こどもメンバー 竜太 / 超初級 遠藤 / 20:25初級&経験者 / 遠藤

金 こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / こども帯持ちメンバー 竜太 / 超初級 カツオ / 経験者 カツオ

土 9:20超初級 カツオ / 10:40経験者 カツオ / こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / 17:30超初級 カツオ&竜太 / 経験者 カツオ / メンバー子供 竜太


update:2018年 9月 15日 by blog_capoeira   パーマリンク

大久保木曜20:25クラスお休み情報。相撲トレーニング、久しぶりレッスン、金曜15:30レッスン[練習お知らせ]

====●カポエィラ・テンポからお知らせ●====
大久保木曜20:25クラスお休み情報。相撲トレーニング、久しぶりレッスン、金曜15:30レッスン

Boa tarde!竜太です。

 

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急に涼しくなりましたね!
運動しやすい季節です。昨日は体験に来た人が2名、そのまま回数券を購入して行きました。
皆さん是非スポーツの秋に友達をカポエィラに誘ってあげて下さい!誘った自分が無料になりますのでー。

新しく始まった金曜15:30アカデミーアのクラスもよろしくです!

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●●お知らせ●●
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●今度の日曜、9月16日の練習ホーダはお休みとなります。ご了承下さい。翌週23日は誕生日ホーダです。

●9/22(土)15:30~16:30、元東大相撲部の林先生による相撲トレーニングをやります!
安定した下半身を手に入れましょう。マルテーロゥもうまくなります!
気軽に来て下さい。林先生以外はメンバーも全員素人なので。
・場所: 大久保アカデミーア
・料金: 2000円・月謝払いの人1000円・ビジター生徒参加OK。回数券使えます。
・服装: 股関節周辺が自由に動く、運動の出来る服装
相撲の伝統的な動きを学び、普段意識していない部分を使えるようにしましょう。
カポエィラとはまた違った動きを学ぶことで、運動能力のパフォーマンスの向上を目指し、
その結果、カポエィラの動きがより大きくしなやかになり、またバランスの強化が期待できます。
相撲レッスンは、東京大学運動会相撲部出身の林雅之が担当します。
お申し込みはpalito0403@gmail.comまでお願いいたします。

●9/24(月) 14:00~15:10 久しぶりの人向け カポエィラレッスンを行います。
久しぶりにどこまで動けるか心配!練習復帰したいけど、色々不安でなかなか一歩が踏み出せない!
という人のためのクラスです。
基本の蹴り、避け、移動を中心に一通りの動きをざっくり通して練習しますので、動きや技の名前を思い出すつもりで気軽にご参加下さい!休憩自由!

久しぶりクラス
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝/回数券 使用可
※久しぶり割引は適応外です。
ただし、次回通常レッスン参加の際は当レッスンをカウントせずに久しぶり割引(3ヶ月以上ぶりのレッスン500円、学生無料)を使用可能です。
久しぶりクラスで予行練習したのち、ぜひ通常レッスンにチャレンジしてみてください!

事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、ご連絡ください。

●amazonでも販売中!
ブラジルから、新作CDが到着しました!今回はほとんどが速いリズムですね。
練習のテンションが上がる感じです。
歌詞カードももちろんあります。カタカナの歌詞カードは鋭意製作中です!
完成したらダウンロードできるようにしますね。練習場所で配布もします。
なのでお早めに買いましょうー。3000円です。

●大久保アカデミーア設備について
・個人ロッカー貸出中。更衣室の赤い縦長のロッカーです。1000円/月
おまけで靴ロッカーも付いています。
鍵をこちらで預かる事もできるので、友達と一緒に一つのロッカーを借りる事もできますよ。
・トレーニングルームはアカデミーア奥のドアの向こう側です。
3000円/月 で使えます。毎日昼から22時まで。初回は使い方や筋トレのやり方を教えます。
タイミング合う時はその後も竜太やカツオが軽くトレーニングの指導しますよ。
トレッドミル(ランニングマシン)もありますし、5階のランニングトラックも使えます。
その他レンタルウェア、タオル、シャワー室など、気になる事や、実際に見てみたいなどありましたら気軽に竜太、カツオに言って下さい!

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!
2017の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2017cd.pdf
2016の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2016cd.pdf
2015の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2015cd.pdf
2014の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2014cd.pdf
2013の歌詞カード http://capoeira.or.jp/2013cd.pdf

●超初級のハンコが全部終わったけど、まだ経験者クラスに出ていない人は1回お試し無料で経験者クラス受けられるので是非出て下さいね!
出てみたら案外なんとかなるものです。このブログ記事も是非読んで下さい!
http://capoeira.or.jp/voice/?p=65
超初級クラスと経験者クラスが連続する時は、超初級に出たおまけで経験者クラスの準備運動約15分は自由に混ざってOKです!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です!3000円!
売り切れたら終わりますよ!!
そして良く言われるのですが、メンバーじゃないと着れないとか、上手じゃないと…
と言う事は全くありませんのでご心配なく。
一部の物は2000円で販売中!

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■■練習情報■■
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■今度の木曜(9/13)20:25の初級&経験者クラスはお休みとなります。

■土曜朝10:40の不定期経験者クラス、次回は9月22日となります。

■9月の淀橋Katクラブ(スポーツ交流会)は15日、29日です!
土曜朝11時から新宿区在住在勤在学の人対象の無料のレッスンやっています。
西新宿中学校です。親子参加もいます。何歳でも。新宿区の証明書など不要ですよ。

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア指導者ローテーション◆◆
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◆9/11~

火 7:00クラス カツオ / 昼超初級 カツオ / 昼経験者 竜太 / こども初級 カツオ / 女性フィットネス カツオ / 超初級 カツオor遠藤 / 経験者 カツオor遠藤

水 こども初級 竜太 / こどもメンバー 竜太 / 超初級 竜太

木 こどもメンバー 竜太 / 超初級 遠藤 / 20:25初級&経験者 / ナシ

金 こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / こども帯持ちメンバー 竜太 / 超初級 カツオ / 経験者 カツオ

土 9:20超初級 カツオ / 10:40経験者 なし / こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / 17:30超初級 カツオ&竜太 / 経験者 カツオ / メンバー子供 竜太

日 朝経験者 カツオ / 朝超初級 カツオ

月 幼児クラス カツオ / こどもメンバー 遠藤 / 超初級 遠藤 / 経験者 遠藤

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Twitter抜粋
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40歳にして新しい習い事を始めたんだけど、週に1回1時間ちょっとを2週やっただけで身体に影響出まくり。慣れない事ってこんなに大変なんだーと言うかカポエイラを習いに来る人も同じ思いしてんだなー思い切って飛び込んで来て頑張ってるんだな!皆さんの気持ち良く分かりました。

はじめてカポエイラの帯を取った人目線の記事 「バチザードへの道(当日編)」 2018/07/08 黄緑帯のえーさくsensei みんなのカポエィラ・テンポブログ(カポエイラ) http://capoeiratempo.blog121.fc2.com/blog-entry-1862.html …

カツオの筋肉が優勝しました。 https://www.facebook.com/100002479147598/posts/1919726421453311/ …

もちろん巌流島行きます!菊野さんを観に。

明日も雷に注意が必要と予報出てたけど、直撃したわけではないうちの実家(一軒家)のノートパソコンが先日の雷でぶっ壊れたので皆も気をつけて下さい。コンセント抜いとけってさ。それか電源タップを雷サージ対応にするとか。

カポエィラ・テンポ ブラジル本部製作の今年のCD、カタカナ歌詞カード付きで通販開始しました!元チンバラーダのデニーも歌っています。amazonで買うよりこちらの方がちょっとお得ですよ!過去のCDも是非!売上の一部は俺のブラジル行きの渡航費になります!是非~…。
http://capoeira.cart.fc2.com/ca8/18/p-r-s/

池袋でカポエイラ!9月より19:15?20:00体験&超初級クラスが出来ました。
http://capoeira –sono.com

明日はブラジル大使公邸での独立記念日パーティー行ってくるよ!汚いポルトガル語しか話せないので壁の花やってきます!!!(一応11月にブラジル行く話ぐらいは色んな人にしてきます)

ブラジル大使公邸での独立記念日パーティー、今年も行ってきました。相変わらず所在ありませんでしたが来年のブラジルフェスティバルの重要な情報聞けた!あとは食いまくってたよ!今年もスポーツ関係とか文化人系少なかった…。

買い物、音楽練習、Mestre FleshのWSとお好み焼きパーティー 2017/11/28(火) 黄帯のカナコpinta
みんなのカポエィラ・テンポブログ(カポエイラ) http://capoeiratempo.blog121.fc2.com/blog-entry-1863.html …

明日は北新宿四丁目で神輿を担ぐよー。カポエィラ・テンポから過去最多の14人で参加します。合間にうちの道場の上でやってるK-1アマチュア大会の応援もします!

amazonでもカポエィラ・テンポの新作CD売っています!こちらで買う方が気楽な人は是非どうぞ!売れたお金を使って11月のブラジル行きで色んな経験をして楽しいブログ書きますので!カタカナ歌詞カードも付くので初心者もオススメですよ!
https://amzn.to/2MX922j

カポエィラ・テンポ、これから担ぎます。 #北新宿四丁目 #北四 #神輿
https://pbs.twimg.com/media/Dmogg-JVAAAqiM-.jpg

https://pbs.twimg.com/media/Dmo-j5mUcAAB4mh.jpg


update:2018年 9月 11日 by blog_capoeira   パーマリンク