youtubeチャンネルへのお願い、特別レッスン情報、女子更衣室にストーブ設置

Boa Tarde!竜太です。

カポエィラ・テンポのyoutubeチャンネル、登録していない方は是非お願いします!
各動画に高評価やコメントも、気が向いたらして頂けると、再生回数が伸びますのでとても助かります。
ちなみにまだ1年間の再生時間数が4000時間行っていないので収益化はできていないのです~。現在3555時間!

カポエィラ・テンポチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UChflqJHhVfU7ingOMDcWLMA

笹森道場チャンネルも是非!
https://www.youtube.com/channel/UCJptk9cjktRZf-mTE9Oc4Pw

★GENスポーツパレス女子更衣室に石油ストーブを設置しました。自由に使って下さい!

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●●お知らせ●●
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●Salve! 笹森です。笹森道場の2月の休講情報です。
新型コロナウイルスの状況を鑑みて金曜クラスを休講とします。よろしくお願いします。

●2月は5日(土)の夕方からと、13日(日)の朝からアカデミーア上の体育館で格闘技のイベントがありますが、
カポエィラ・テンポは通常営業していますのでいつもどおりいらして下さい!

●新宿本部アカデミーアでの支払いはクレジットカードを使えますが、現金ある時はできれば現金でお願い致します。
手数料がきつくなってきたので…(現金ない時は是非クレジットカードで。自動引き落としの方はそのままで問題ないです)!

●感染症対策として以下、お守り下さい。
・ウレタン素材だけではなく、布1枚のマスクも同じく禁止。不織布を推奨します。
・更衣室でのマスクの着用徹底。
・マスクを外している人に話しかけない
・レッスン時間以外のGENスポーツパレス滞在時間を減らして下さい。レッスン前後のアカデミーア室内に滞在できる時間は15分です。

●回数券、今は無期限となっています!

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲2/5(土) 13:30~ 音楽体験レッスン
ビリンバウ、パンデイロ、アタバキなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
持ち方、音の出し方から始め、基本のリズムを練習していきます。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。
自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない!という方は、お持ちいただければメンテナンス等もお教えします。
音楽体験レッスン
日時 2/5(土) 13:30~14:30
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円(学生500円)回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤(angelim1201@gmail.com)までご連絡ください。

▲2/13(日) 13:30~ カポエィラの動きで筋トレ
 カポエィラの動きをベースに、丁寧に筋トレをするクラスです。
個々の体力に合わせて強度を変えていくので、カポエィラ始めたばかりでも大丈夫です!
怪我をしにくい身体を目指して、皆で楽しく鍛えましょう。
筋トレ
日時 2/13(日) 13:30~14:30
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円(学生500円)回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤まで(angelim1201@gmail.com)ご連絡ください。

▲2/19(土)13:30-14:30 ~ヨガクラス
・参加希望の方はカナコxxchocopetal@gmail.comまで、またはカポエィラ・テンポまで。

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Twitter抜粋
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昨日は長男の誕生日、13歳になりました。おめでとうよく育ってくれた。既に靴のサイズは抜かされ、手も俺よりデカい。そしてこの動画の最後のように、チゾウラ耐えられなくなってたわ。1年後には身長も抜かされるのか?もうちょっと待ってくれ~。
https://twitter.com/i/status/1483693051524808708

システマの北川先生とカポエィラ・テンポがコラボしました!ほぼ打ち合わせ無しでほぼノーカットなのに噛み合うのは何故なのだろう~~笑
【回避不可】カポエィラの騙し討ちを喰らってみた。 https://youtu.be/xdDeigUyCvc

迫稔雄
@oshitokosa
·
1月21日
バトゥーキ更新です!
よろしくお願いします^ ^
https://t.co/s8tjEBKTng

Youtube更新!影武流合氣体術
@hirokiamemiya
とカポエィラ・テンポのコラボ!謎に包まれた武術の凄さを前にひたすらビビる回です!嬉し泣きガチすぎ!是非見て下さい。高評価、コメントも!俺は大体喋っているだけで編集したのは笹森先生です!
https://t.co/TIJYQlZ3Rc

そろそろ動画編集を頑張っていかないとなので、近いうちにエリコピテロ解説動画作ります。とりあえず全盛期?の俺はこちら。ヘリコプテロは間違いですからね!日本人で最初にこの技を極めた俺からのお願い
https://twitter.com/i/status/1486187797761253378

わーい、久しぶりにテレビの仕事来たよ〜。情報公開は3月かも…カポエイラの音楽の部分で関わります!お楽しみに〜。

クロちゃん、最近カポエイラ練習来れてないから……
https://twitter.com/i/status/1486931938929934336

ヨガクラス詳細。ホーダについて。など


Boa Tarde!竜太です。

まん延防止等重点措置が出るまでになってしまいましたね。
自分はレッスン時、今までの布マスクをやめて不織布マスクに変えました。
落ち着くまではこのままで行きます!

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●●お知らせ●●
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●今週土曜日はホーダがありますが、メンバー家族以外の観覧は不可とさせて頂きます。
そもそも中止か、ジョーゴだけになるかも知れません。

●今週日曜23日は朝からアカデミーア上の体育館でK-1アマチュア大会がありますが、
カポエィラ・テンポは通常営業していますのでいつもどおりいらして下さい!

●新宿本部アカデミーアでの支払いはクレジットカードを使えますが、現金ある時はできれば現金でお願い致します。
手数料がきつくなってきたので…(現金ない時は是非クレジットカードで。自動引き落としの方はそのままで問題ないです)!

●笹森道場の日曜レッスンは1月から時間割が少し変更となります。
17:35 子供初級(45分1000円)
18:25 子供メンバー
19:30 大人超初級、経験者以上
また、1月の金曜レッスンは毎週四谷シアターウィングです。
よろしくお願いします。

●感染症対策として以下、お守り下さい。
・ウレタン素材だけではなく、布1枚のマスクも同じく禁止
・更衣室でのマスクの着用徹底
・レッスン時間以外のGENスポーツパレス滞在時間を減らして下さい。レッスン前後のアカデミーア室内に滞在できる時間は15分です。

●回数券、今は無期限となっています!

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲1/22(土)13:30-14:30 ~ヨガクラス
今回のテーマは「I love 床。床となかよくしてますか」です。
皆さま床と仲良くしていますでしょうか。カポエィラやるならまずは床とラブラブであることが大事です。
蹴りを蹴る時には蹴っていない軸足や支える手が床にバッチリ刺さっていることが大切ですし、アウーやバナネイラも床を愛さずして成長なしです。回転する時も床とのコミュニケーションが大事ですし、飛ぶ技だって飛ぶ前には床をしっかり踏まなきゃちゃんと飛べません。
なのにですね、結構疎かにされてます、床との距離感。
床と言っておりますが、もともとカポエィラは外で行われていたものなので大地と繋がるってことなんですけど、それは壮大な感じがするのでまずは床と繋がりましょう。 
私もうまくいかない時は床と仲良くできてない時が多いですし、床と繋がった時のジンガはそれはもう最高に楽しいです。I love 床。
「何言ってんだ」と思う方は試しにお越しくださいませ。それぞれみなさまの苦手な技と床との付き合い方を解説します。
ぴょんぴょんしちゃう方はぜひ。グラグラの方もぜひ。すでに床ラバーの方もぜひ。
・日時: 1/22(土)13:30-14:30
・場所: アカデミーア
・料金:2000円・月謝払いの人1000円・ビジターさんは回数券使えます
・服装: あまり体を締め付けない動きやすい格好
・その他:呼吸をするので満腹でないほうがよいです。
・参加希望の方はカナコxxchocopetal@gmail.comまで、またはカポエィラ・テンポまで。
ヨガマットが必要な場合はこちらで用意します。

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Twitter抜粋
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うお~面白いと思って読んでたら、最後にとばっちりの我がブラジル……泣けるわ
空手がアラブで200万人に広まったのは、呑んだくれ日本人がシリア警察をボコボコにしたから
https://t.co/dR1T9so9VS

鴨川シーワールド久しぶりに行ってきました。シャチのショーやっぱりヤバい。観るなら上からがいいよ!この動画のパパさんみたいになります。大丈夫だっただろうか色んな意味で…
https://twitter.com/i/status/1480756234232147971

また有名な武道家のYouTubeに出演したのが公開されます!さっき確認してみたけどノーカットやんけ!ほぼノー打ち合わせのその場でのアドリブ振りにずっと対応してる俺、結構凄くない?と、思いました。まあテレビ慣れしてるからな…でももっとテンション上げるべきか

スパイダーマンを長男と観てきた!PS4のゲーム2作と、アベンジャーズでのスパイダーマンぐらいしか知らんけど全然楽しめた。過去作全部観てたら堪らんだろうな。エンディングで懐かしのデ・ラ・ソウルが流れて、イントロでもうおほ~ってなったわ。どの曲か書いたらネタバレだわ…。

あけましておめでとうございます。感染症対策引き続き頑張ります。土曜子供初級変更や代行情報など

Feliz ano novo!竜太です。

昨日が今年の練習始めだったのですが、年末年始挟んだとは言え4日しか休んでいなかったカポエィラ・テンポですから、全然久しぶり感はなかったです!

さあ今年はどうなるかなーと思っていたら、いきなり東京の感染者数300人超えで凹んでいます。

改めて感染症対策頑張りますので皆さんも引き続きマスクの着用の徹底など、よろしくお願いします!

とりあえず換気の徹底は気を抜けないなと思ったので、大きい加湿器を更に発注しました。
乾燥も避けないといけませんからね…。

床が冷たくてしんどいなーと言う方は、上履きの着用もどうぞ!

みんなで運動しながら乗り切りたいです。

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●●お知らせ●●
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●1月から、土曜子供初級&経験者クラスは16:00スタートとなります!ご注意下さい。

●アカデミーアで売っているカポエィラTシャツ、1月16日(日)まで半額セール中です!お早めに~。

●新宿本部アカデミーアでの支払いはクレジットカードを使えますが、現金ある時はできれば現金でお願い致します。
手数料がきつくなってきたので…(現金ない時は是非クレジットカードで。自動引き落としの方はそのままで問題ないです)!

●笹森道場の日曜レッスンは1月から時間割が少し変更となります。
17:35 子供初級(45分1000円)
18:25 子供メンバー
19:30 大人超初級、経験者以上
また、1月の金曜レッスンは毎週四谷シアターウィングです。
よろしくお願いします。

●感染症対策として以下、お守り下さい。
・ウレタン素材だけではなく、布1枚のマスクも同じく禁止
・更衣室でのマスクの着用徹底
・レッスン時間以外のGENスポーツパレス滞在時間を減らして下さい。レッスン前後のアカデミーア室内に滞在できる時間は15分です。

●回数券、今は無期限となっています!

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲1/8(土) 13:30~ 音楽体験レッスン
ビリンバウ、パンデイロ、アタバキなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
持ち方、音の出し方から始め、基本のリズムを練習していきます。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。
自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない!という方は、お持ちいただければメンテナンス等もお教えします。
音楽体験レッスン
日時 1/8(土) 13:30~14:30
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円(学生500円)回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤(angelim1201@gmail.com)までご連絡ください。

▲1/16(日) 13:30~ カポエィラの動きで筋トレ
 カポエィラの動きをベースに、丁寧に筋トレをするクラスです。
体力に自信がなくても大丈夫!
身体の準備ができていない状態での無理な練習は、続く痛みや怪我に繋がります。
しっかり動かせる身体を目指して、皆で楽しく鍛えましょう。
筋トレ
日時 1/16(日) 13:30~14:30
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円(学生500円)回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤まで(angelim1201@gmail.com)ご連絡ください。

▲1/22(土)13:30~14:30 ヨガクラス
・参加希望の方はカナコxxchocopetal@gmail.comまで、またはカポエィラ・テンポまで。

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講情報◆◆
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9(日)11:00経験者、12:15超初級、共に遠藤
10(月)子供メンバー さわ 19:15超初級 ピンタ 20:15のクラスは自主練習となります

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Twitter抜粋
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Feliz ano novo!あけましておめでとうございます!
元日は、神社行った後にアカデミーアに行って筋トレするのです。アカデミーアを持ってる強みですね。
コロナ禍の中、なんとかアカデミーアと年を越せました!今年も乗り切れますように。頑張ります!色々と。
今年はもっと皆に会いたいですね!
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実家に帰ると、今は亡き親父の本棚をいつも眺めるんだけど、古典や軍事とか歴史とかの本に紛れて俺のカポエィラBOOKがあるのがなんか良い。
https://pbs.twimg.com/media/FIEvkaWakAEk3MM?format=jpg&name=small