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大久保アカデミーアのレッスン変更情報。12月23日(日)は忘年会![イベントお知らせ, 練習お知らせ]

====●カポエィラ・テンポからお知らせ●====

Bom dia!竜太です。

 

ブラジルから失礼します。こっちは夜です。

と、言う事で大久保アカデミーアは変更が色々とありますがレッスンはほぼ全てあります!
自分が帰った時にみんなが上手くなっているのを楽しみにしています。

・水曜17:00子供超初級クラスはしばらくお休み
・木曜20:25初級&経験者クラスはお休み。20:15経験者&メンバークラスになります(12月19日まで)
・金曜20:25経験者クラスはお休み。20:15経験者&メンバークラスになります(12月19日まで)

ブログでこちらの様子を毎日お知らせしています!是非読んで下さい。
カポエィラ・テンポのメンバーになるとこの環境が手に入るのです。

https://ameblo.jp/lyuuta/

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●●お知らせ●●
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●カポエィラ・テンポ全支部合同、メンバービジター大人子ども保護者合同の忘年会は12月23日(日・翌日は祝日)の19時予定です!!
現時点では高田馬場のプロントを予定しています。100人集めたいです!予定あけておいて下さいね。
ブラジルのカポエィラ映像も流します。

●意外と売れています!
拙著「いちばんわかりやすいカポエィラBOOK」の増補改訂版が発行されました!
購入希望の方は大久保アカデミーアにてお買い求め下さい!2500円です。
内容そんなに変わっていないので持っている人は買う必要ないです!DVDはもちろん付いています。
amazonのレビュー書いてくれたら嬉しいです!

●amazonでも販売中!
ブラジルから、新作CDが到着しました!今回はほとんどが速いリズムですね。
練習のテンションが上がる感じです。
歌詞カードももちろんあります。カタカナの歌詞カードは鋭意製作中です!
完成したらダウンロードできるようにしますね。練習場所で配布もします。
なのでお早めに買いましょうー。3000円です。

●大久保アカデミーア設備について
・個人ロッカー貸出中。更衣室の赤い縦長のロッカーです。1000円/月
おまけで靴ロッカーも付いています。
鍵をこちらで預かる事もできるので、友達と一緒に一つのロッカーを借りる事もできますよ。
・トレーニングルームはアカデミーア奥のドアの向こう側です。
3000円/月 で使えます。毎日昼から22時まで。初回は使い方や筋トレのやり方を教えます。
タイミング合う時はその後も竜太やカツオが軽くトレーニングの指導しますよ。
トレッドミル(ランニングマシン)もありますし、5階のランニングトラックも使えます。
その他レンタルウェア、タオル、シャワー室など、気になる事や、実際に見てみたいなどありましたら気軽に竜太、カツオに言って下さい!

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!

●超初級のハンコが全部終わったけど、まだ経験者クラスに出ていない人は1回お試し無料で経験者クラス受けられるので是非出て下さいね!
出てみたら案外なんとかなるものです。このブログ記事も是非読んで下さい!
https://capoeira.or.jp/voice/?p=65
超初級クラスと経験者クラスが連続する時は、超初級に出たおまけで経験者クラスの準備運動約15分は自由に混ざってOKです!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です!3000円!
売り切れたら終わりますよ!!
そして良く言われるのですが、メンバーじゃないと着れないとか、上手じゃないと…
と言う事は全くありませんのでご心配なく。
一部の物は2000円で販売中!

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■■練習情報■■
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■12月の淀橋Katクラブ(スポーツ交流会)は15日です!
土曜朝11時から新宿区在住在勤在学の人対象の無料のレッスンやっています。
西新宿中学校です。親子参加もいます。何歳でも。新宿区の証明書など不要ですよ。

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア指導者ローテーション◆◆
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◆11/27~

火 昼超初級 カツオ / 昼経験者 カツオ / こども初級 カツオ / 女性フィットネス カツオ / 超初級 カツオor遠藤 / 経験者 カツオor遠藤

水 こどもメンバー 林 / 超初級 林

木 こどもメンバー 遠藤 / 超初級 遠藤 / 20:15経験者 / 遠藤

金 昼クラス カツオ / こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / こども帯持ちメンバー カツオ / 超初級 遠藤 / 経験者 カツオ

土 9:20超初級 カツオ / 10:40経験者 カツオ / こども小2以下 カツオ / こども小3以上 カツオ / 17:30こどもメンバー カツオ / 超初級 カツオ / 経験者 笹森

日 朝経験者 カツオ / 朝超初級 カツオ

月 幼児クラス カツオ / こどもメンバー 遠藤 / 超初級 遠藤 / 経験者 笹森

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Twitter抜粋
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「イベントの秋?その1…新宿踊りの祭典と青山ワールドスポーツパレードと松岡修造さん」 2018/11/11(日) 黄帯sininho
みんなのカポエィラ・テンポブログ(カポエイラ)
https://t.co/hxKi2rPgre

ブラジル行きのフライトメモ。いざ、地球の裏側へ!2018/11/17(土) 青帯のボルボレッタ みんなのカポエィラ・テンポブログ(カポエイラ)
https://t.co/SUPtk7JCSi

ではブラジルに行ってきます。もちろん毎日ブログ書くので気が向いたら見て下さいね。帯は取りません。

アメブロを更新しました。
『13回目4年ぶりのブラジルへ。前書きと準備、サンパウロまで』
【他画像8枚】
https://t.co/EJycqDVCz7

ブラジル、サルヴァドールに到着してカポエィラいきなりした話書きました。「サルヴァドール到着。いきなりホーダ 2018/11/22木」
https://t.co/d5R61yLyaF

今日は俺、カポエィラしないでビール飲んでちょっと働いてた。あと髪切った。
アメブロを更新しました。
『メルカドモデーロのウーゴのレストランと市場で買い出しと散髪と日本料理屋 2018/11/23金』
【他画像56枚】
https://t.co/xz29DTtmOr

フェイジョアーダ食いすぎた。ボルボがヤバい。アメブロを更新しました。
『フェイジョアーダ食いまくってワークショップの日とヨンドゥ 2018/11/24土』
【他画像35枚】
https://t.co/5ojV7SHgsA

ブラジル到着!アイピンとムケカ食べて寝坊。次の日初練習!2018/11/18(日) ?2018/11/19(月) 青帯のボルボレッタ
みんなのカポエィラ・テンポブログ(カポエイラ)
https://t.co/fZcSPqsl6k

ブラジル本部の昇段式でした。
アメブロを更新しました。
『カポエィラ・テンポ ブラジル本部の第40回昇段式 2018/11/25日』
【他画像63枚】
https://t.co/Sd64PG8PVW


update:2018年 11月 28日 by blog_capoeira   パーマリンク