Boa Tarde!

超ガチアクション俳優である坂口拓さんのたくちゃんねるにカポエィラ・テンポが出演しました！
坂口さんは終始ふざけてるかと思ったら突然本質を見抜いてきたり、油断できない人でした…。
https://t.co/3kr8pc6iNN?amp=1

RIZINファイター矢地祐介選手のカポエイラコラボの内容をカポエィラ・テンポが更に解説！未公開映像やキックの細かい解説など盛りだくさん。謎のクロちゃん人形の正体も！
カポエイラ vs 総合格闘技！RIZIN矢地祐介選手に披露＆指導
https://youtu.be/-Vm7gsd42vo

★今夜（6/27）の笹森道場クラスは、お休みとなります。ご了承下さい。来週からは通常通りあります！

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●●お知らせ●●
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●7月からのアカデミーア土曜の変更ご確認下さい

・18:40の超初級クラスは廃止となります。
このクラスにしか出られない（出ていない）人で、回数券の払い戻しを希望する方はご連絡下さい。

・子供初級＆経験者クラスは15:00-15:45となります。

・子供メンバー練習は18:00-19:00となります。

●7月末で五反田原宿支部のレッスンは終了となります。通っている方、詳細は林先生にご連絡下さい。

●回数券、今は無期限となっています！先日は1年ぶりに回数券持って参加に来た人もいました。全然OK！！

●アカデミーア日曜15:40の練習ホーダですが、しばらくの間はメンバーのみの自主練習となります。ご了承下さい。

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！
売り切れたら終わりますよ！！
一部の物は2000円や1000円で販売中！

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲7/3(土) 13:15～　音楽体験レッスン
ビリンバウ、パンデイロ、アタバキなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
持ち方、音の出し方から始め、基本のリズムを練習していきます。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。
自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない！という方は、お持ちいただければメンテナンス等もお教えします。
音楽体験レッスン
日時 7/3(土) 13:15～14:15
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤(angelim1201@gmail.com)までご連絡ください。

▲7/10土 13:15～ ヨガレッスン
参加希望の方はカナコまで xxchocopetal@gmail.com

▲7/11(日) 13:15～　カポエィラの動きで筋トレ
カポエィラの動きをベースに、丁寧に筋トレをするクラスです。
簡単な動きから、徐々に強度をあげていくので、カポエィラ始めたばかりでも大丈夫！
怪我をしにくい身体を目指して、皆で楽しく鍛えましょう。
筋トレ
日時 7/11(日) 13:15～14:15
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤まで(angelim1201@gmail.com)ご連絡ください。

▲7/18（日）13:30-15:00 親子&子供サンバはじめてクラス（楽器もやります）
7月のサンバ練習会は子供&親子参加を対象に行います！
前半は、打楽器や手拍子でサンバのリズムを叩きながら、音を聴いて身体を動かす練習をします。
足踏みしたり、ジャンプしたり遊びながら音を楽しみましょう♪
後半はステップ練習です。
ステップ練習と言っても、前半で使った楽器のリズムに合わせて先ずは自由に歩くところから始めます。
徐々に慣れてきたらサンバステップにも挑戦してみましょう！
楽しく体を動かしながら練習できればと思っていますので、サンバ初めてのお子さんや、ちょっとやってみたいけどよく分からないという方もぜひご参加下さい！
・日程:7月18日(日)13：30?15：00
・場所: アカデミーア
・対象:中学生以下のお子さんのみ、もしくは親子
・料金: 子供1000円、親子参加の場合は親御さんも1000円
・服装: 自由
・その他:男女不問
・問合せ先：遠藤(angelim1201@gmail.com)

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Twitter抜粋
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Youtube更新！カポエィラ・テンポ笹森道場の笹森先生
@guerreirosasa
がオッドタクシー白川さんのカポエイラキックをガチ解説！ http://youtu.be/35TMUDGpY6Q

昨日のぐるナイでのクロちゃんのカポエイラ、動画ないかな～。先生として、ちゃんとやってたか確認しないとだしん。最盛期は週に5回練習に来てたしん！それはウソじゃないしん！去年も来てた証拠のyoutubeあるしん！
https://youtu.be/66zspqyli1Y

クロちゃんが帯を取った時の様子はこの記事でチェックだしん！頑張ってたしん！でも次の帯はいつ取れるしんかね～
『安田大サーカスのクロちゃんが黄緑帯を取りました！カポエィラの世界でのあだ名も貰いました！』
https://ameblo.jp/lyuuta/entry-10604786486.html

TAK∴ (坂口拓)
@tak_ninnin
今日は股関節ウエイブでカポエィラに挑戦！！　
https://twitter.com/i/status/1407536034687066116