3週間ぶりだけど内容が増えた!36歳ボディメイク、始めました。パーソナルトレーニング2回目

なんと3週間ぶり! 週末しかまとまった時間がとれない(&平日は時間も心も余裕なし)ので2週末タイミング … 続きを読む 3週間ぶりだけど内容が増えた!36歳ボディメイク、始めました。パーソナルトレーニング2回目