ほとんど1年ぶりに体重計に乗り、笑えない事実を目の当たりにしました。なんと自分的ベスト体重から＋10kg…。 確かに長男妊娠時、食べづわりで19kg増えました。戻りきらないまま、次男を妊娠し、もちろんベスト体重に戻すのは … 続きを読む 細くないのにキレイなライン目指します。36歳ボディメイク、始めました。初日