技特集
ホレー コン アウー Rolê com Aú[基本動作]
基本の床移動、ホレーとアウー(側転)を繋いで行っています
大事なのは、ホレーからアウーへのつなぎをスムーズにする事です。
ホレーの後立ち上がらずに、中腰のままアウーへと移行します。
update:2010年 10月 22日 by 管理者 パーマリンク
基本の床移動、ホレーとアウー(側転)を繋いで行っています
大事なのは、ホレーからアウーへのつなぎをスムーズにする事です。
ホレーの後立ち上がらずに、中腰のままアウーへと移行します。
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