大久保アカデミーア女子更衣室の寒さ対策。忘年会参加者募集中！
Boa Tarde!竜太です。
冬ですね！ポルトガル語ではinvernoと言います。インヴェルノ。
カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア内は寒くなりすぎないように調整しています。
ただ、床は冷たいので上履きを履きたい人はお使い下さい。
★女子更衣室の灯油ヒーター、自由に使えます。
誰もいなくなる時はオフにしておいて下さい！
★女子更衣室、灯油ヒーターで暖まるのを待てない場合はシャワー室をお使い下さい。
基本、エアコンついています。ついていない場合はオンにして頂いてOKです。
オフにするのは自分がやります。
★3階トイレを更衣室として使えるのは、メンバーで素早く着替えられる人だけとなります。ご了承下さい。
12月のスケジュールです
21（土）19:00ホーダ。観覧自由。そして21:00から忘年会。超初級の人も是非
22（日）11:00クラス無し。12:05が超初級＆経験者＆メンバー
27（金）笹森道場おやすみ
30（月）13:00-16:00大掃除。参加したい人もしいたら是非
30日（月）から1月3日（金）までお休みで、1月4日（土）から通常営業となります！
●今度の土曜、14日は大久保アカデミーア上の階でイベントがあり、
館内ごった返していますがいつも通りカポエイラレッスンはやっています。
更衣室なども「カポエイラで～す」と言いながら素通りして下さい！
●12月のホーダは21日（土）19:00～20:30です。
カポエィラの演武や闘いが見られる集会みたいなものです。ホーダについての説明はこちら
観覧は遅刻早退自由です。気軽に観に来て下さい。
★そしてホーダの後は21:00から忘年会です！
現時点では大久保駅徒歩30秒のKBキッチン。3500円予定。
人数増えたら場所変わるかもです。現在15人！
メンバーじゃなくても、そして超初級クラスの人でも参加OKです。
ホーダ途中から観覧に来て、そのまま一緒に忘年会に流れるの、アリです。
参加希望の方はメルマガに返信でも口頭でもOKです。
締め切りは12/18（水）
★豊富な色を選べるのが売りのカポエィラ・テンポTシャツ、カラーバリエーション追加申し込みしています！
気軽にお買い求め下さい。一緒のTシャツを着て練習しましょう！
1枚3600円。詳細はこちらをご覧下さい！
締切は数が集まるまで延長となります。締め切りまでは変更OKです。
┼───────────────────────▲▲特別レッスン情報▲▲───────────────────────┼
※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲15（日）13:40～15:00 イス軸法体験会
人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！
竜太とピンタで指導します。
・料金 5000円 （カポエィラ・テンポのメンバーは半額です）
残り3人。
その他詳細はこちらを御覧ください
▲15（日）18:45-19:45 誰でも参加OK基礎クラス7つの蹴りの総復習です。基本をしっかり練習しますので、レベル関係なくご参加いただけます。
料金は通常レッスンと同じです。回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可事前連絡は不要です。
▲12/21(土) 15:30-17:00 楽器初級（サンバ）
パンデイロと手拍子で、サンバの基本の叩き方、リズムの取り方を練習します。サンバのリズムが叩けると、パンデイロがより一層楽しくなりますよ！音楽苦手な方も気軽にご参加下さい。
【楽器初級（サンバ）】料金 回払 2500円 学生以下1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可事前連絡は不要です。不明点などありましたら、遠藤まで
▲29（日）13:40～15:00 イス軸法体験会
人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！
竜太とピンタで指導します。
・料金 5000円 （カポエィラ・テンポのメンバーは半額です）
残り7人。
その他詳細はこちらを御覧ください
https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/
┼───────────────────────●●お知らせ●●───────────────────────┼
★カポエイラの楽器ビリンバウ（14000円）と子供用パンデイロ（3500円）とカポエイラTシャツ（3500円）を販売しています。
早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。
ビリンバウは日本で一番安いです。
Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です！
●感染症対策として以下、お守り下さい。
・体調不良時は来校をご遠慮ください。
・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。
最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。
見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。
●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。
レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。
なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。
●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！
頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。
※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！※回数券を前払いで買って頂くのも助かります
カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから （ https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false ）
┼───────────────────────◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆───────────────────────┼
12/14土 14:00子供初級代行 ピンタ
┼───────────────────────Twitter抜粋───────────────────────┼
今朝のカポエイラ・テンポ大久保アカデミーアのレッスン、モデルな上にアクトレスガールズでプロレスデビューを控えている植原ゆきな選手
@uehara_yukina （ https://x.com/uehara_yukina ）
が参加！ 脚長すぎて危険だしん！ クロちゃん
@kurochan96wawa （ https://x.com/kurochan96wawa ）
も会いに来て〜！
https://pbs.twimg.com/media/GdcT3lNbAAA5lHB?format=jpg&name=small
カポエイラ・テンポ大久保アカデミーアの生徒から届いた2本目のチャンピオンベルト！
（1本目は新村 優貴選手のパンクラスミドル級チャンピオンベルト） エフェヴィガ雄志選手、6日前に試合あったのに今日普通にカポエイラレッスン来てビビった。
ちなみに少し壊れてたので俺が修理しましたw
https://pbs.twimg.com/media/GeHhupnakAAheH5?format=jpg&name=small
カポエイラの話も書こっと。 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアでカポエイラを習っている若松佑弥選手、見事【ONE】で勝利！
まあ、当たり前よね！ エフェヴィガ雄志選手に続いてもう最高！！ 後藤丈治選手も大応援中！https://efight.jp/result_s-20241207_1562212
若い時にドチャクソお世話になった遠くに住んでいる人にやっとイス軸法オンラインレッスンできた！
ひとまず五十肩の痛み、10だったのをイスから立つだけで5に減らしたり。次回もっと減らします。 宿題ちゃんとやっておいて下さい。
もし自分から習いたい人いたらこちらへ！
今週土曜代々木第一体育館でのK-1の大会でパリ五輪ブレイキン日本代表「Shigekix」×オーケストラ スペシャルパフォーマンスが！！
マジか！ 俺、長男と行くのよ！2人で更に大会観戦のテンション上がりましたよ…嬉しい。お得！ 皆さんも是非！
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