アクロバット特別レッスン増えています。体育館イベントお知らせ。プロレスラーカポエイラ
Boa tarde!
カポエィラ・テンポ代表の竜太です。
※3月1日、8日、15日、22日とGENスポーツパレスでは体育館でのイベントが続きます。
ですがカポエィラ・テンポは通常通り営業中ですので、
「カポエイラで～す」と言いながら素通りして下さい！
階段が混んでいる時も、並ぶ必要ないですからね！（たまに並んじゃう人いる…）
★前々回のメルマガはクロちゃん、前回はグレート-O-カーン選手が来たと書きましたが今回はさすがにないです！
ですが、PPPTOKYO所属のプロレスラー、エチカ・ミヤビ選手がリングでカポエイラを披露している動画、是非見て下さい。
そうです、カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアに通っているのです！
応援して下さい～
エチカ・ミヤビのX投稿
★カポエイラをちゃんと見てみたい人、明日土曜は月に1度のホーダがあります。
音楽や組手を1時間半延々とやっています。
入退場自由なので気軽に見学どうぞ。
2/28（土）19:00-20:30
★3月のおやすみは、8日（日）の笹森道場だけです。
★500円カポエイラ体験会やっています！
未経験者対象ですが、今通っている方の付き添い参加はOKです。その場合無料になります。
3/20（金曜祝日）14:00-14:45
カポエイラ・テンポ大久保アカデミーア
小1～54歳
持ち物は運動着。水。タオル。裸足でやります詳細はこちら
┼───────────────────────▲▲特別レッスン情報▲▲───────────────────────┼
＼イス軸法体験会の詳細はこちらをご覧下さい。全生徒に教えたい！／
イス軸法についての説明はこちら （ https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/ ）
※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲3/7(土) 12:45-13:45 楽器体験レッスン
ビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。
道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。自分のビリンバウを持っているけれど扱い方がわからない！
という方は楽器を持参いただければ別途対応いたします。
料金 回払 2500円 学生以下1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）
回数券 使用可
事前連絡は不要です。
▲3/7＆21（土）15:00～16:20 イス軸法体験会
人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！
・料金 5000円 （カポエィラ・テンポのメンバーは半額です）
▲3/7（土）16:45-17:45 メンバー限定バク転クラス
▲3/8＆15＆29（日）16:00-17:00 こどもアクロバット基礎クラス
こどもメンバーは500円こども経験者（技カード基礎3列目終了）は1000円
3/20(金) 11:00-12:30 カポエィラ 久しぶりクラス
久しぶりにカポエィラをやりたいけどブランクありすぎて不安！という方向けのクラスです。
基本の動きを一通り確認しながら練習します。休憩多め&力尽きたら端で勝手に休んでも小さいお子さん連れでも大丈夫！
カポエィラ・テンポの練習に一度でも参加した事があれば数年ぶりでも参加可能です。
料金 : 通常レッスンと同様（月謝、回数券適用、回払￥2,500、学割あり）
場所:大久保アカデミーア
事前連絡不要ですが、何かあればご連絡ください。
▲3/22（日）18:45-19:45 貫太のアウー セン マォン教室
アウー セン マォン（カポエイラ式側宙）だけをずっとやります。
竜太も顔出します。
前回は9人参加！
対象は高校生以上。ビジター経験者以上。
料金: 回払 2500円 学生1500円 月謝の人1500円
（メンバー月謝/学生1000円） 回数券 使用可
参加希望の方はご連絡下さい
▲3/29（日）18:45-19:45 貫太のフラカォン教室
フラカォン（ライズ）だけをずっとやります。
竜太も顔出します。
対象は高校生以上。ビジター経験者以上。
料金: 回払 2500円 学生1500円 月謝の人1500円
（メンバー月謝/学生1000円） 回数券 使用可
参加希望の方はご連絡下さい
┼───────────────────────●●お知らせ●●───────────────────────┼
★足の裏が切れたりなどで出血をして、床に血がつくとレッスンを中断して消毒をしないといけません。血が出ているのに気がついたら早めにお教え下さい。
★アカデミーア3階トイレを更衣室として使えるのは、正式メンバーで素早く着替えられる人だけとなります。ご了承下さい。スリッパは揃えて下さい。
★カポエイラの楽器ビリンバウ（13000円）とパンデイロ（13000円）（子供用の小さいのは3500円）とカポエイラTシャツ（3600円）を販売しています。
早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。
ビリンバウは日本で一番安いです。
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。CD聞けないからデータで欲しい方は、データもお送りします！
●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。
よろしくお願いいたします。
※CDやTシャツ、楽器を買っていただくのももちろん助かります！
※回数券を前払いで買って頂くのも助かります
＼1000円でもありがたいです！／
カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから （ https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false ）
┼───────────────────────◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆───────────────────────┼
3/19（木）11:15代行 ピンタ
┼───────────────────────Twitter抜粋───────────────────────┼
長男はバイトができない高校に通っている。
でも彼にはカナダ留学でできた友達に会いに行く野望がある。
と言う事でカポエイラ・テンポ大久保アカデミーアでアクロバットのパーソナルレッスンをやってるんだけど、ピンタのアドバイスでついにワークショップもはじめた。
アウー セン マォン教室。カポエイラ式側宙。大人のみ対象。
大人9人相手によい感じに先生やってました。
お手本が完璧な上に、日頃アクロバットについてかなり研究してるので、何気に言語化も得意。
俺は昔、この技でミスチルのMVとかの映像作品に日本一出演してて、日本一この技が上手かった（左方向だけね…）自負あるんだけどそんな俺にもない着眼点を持ってる。
カポエイラ以外の考え方も持ってるからだ。
我が子ながら勉強になる。
レッスン最後はみんなで発表会撮った。楽しそう。
次回は3/22日曜18:45です。他団体の人もどうぞ。
1時間ずっとこれだけやります。マットあります。
他団体の人は2500円も取るけど…連絡下さい。
ちなみにこの動画をわざわざ撮ったのは、アウー セン マォンの事を
「あれは休憩みたいなもん」
とほざく彼は、確かにカポエイラ中はこの技を魅せ技として使わないので良い動画がなかったんよね。
いつもはアウー セン マォンやる場合は、そのままバク宙とかカートフルとかに繋ぐので…アウーとかロンダート代わりに使ってやがる。
なので資料用に単品で撮りました。
右足をサッカーで激しく捻挫してるのに。
でもまにわ整骨院でアウー セン マォンできるように包帯巻いてもらったので全然平気だってさ。
どっちもすごー。
俺のカポエイラレッスン中、ココリーニャと言う避け技の説明で良く使われる、ロシアのヤンキーの話です。 おもしろいわ…彼女。 ところでひまわりのタネってそんなに美味いの？
イス軸法がブラジリアン柔術に活きるってのを実例交えてnoteに書きました！試合で活かした人の事も。
【ブラジリアン柔術とイス軸法その2…山田崇太郎選手にも教えています】
イス軸法インストーラー（インストラクター）＆カポエイラ・テンポ代表 須田竜太
https://note.com/lyuuta/n/nb8213f9d181c?sub_rt=share_pb
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編集・発行人:須田竜太（カポエィラ・テンポ）Twitter https://twitter.com/Lyuuta_Capoeira/
