9月のスケジュールできました！Tシャツ申し込み明日（水）まで延長

Boa Tarde!竜太です。

9月のスケジュール、やっと確定しました。Googleカレンダーはこちらです。

https://is.gd/n9ifrN

具体的なお休み情報などは代講、おやすみ情報の欄をご覧下さい

★9/23（月祝）13:00～17:00はカポエィラ・テンポの昇段式です。アカデミーアの上の体育館で行います。観覧自由で無料です！

是非観に来て下さい。

その後、18:30～20:30予定で打ち上げをやります。こちらもカポエィラ・テンポで習っている人だれでも参加OKです。詳細決まりましたら告知します。

締め切りは明日、8/28（水）とします！！

★カポエイラTシャツカラーヴァリエーション注文できます！

見本以外に数十種類の色のTシャツから選べます今年のバチザードTシャツは笹森先生がプロフェソールに昇段するので、子供の目線で握手をする笹森先生を主役にして、彼の名前も入れるデザインとしました。

黄＆緑帯に昇段する遠藤さんもいるデザインです！例年通り、過去のデザインも一部注文できます。

一部を除き誰でも買えます！

値段は3600円ですが、特殊なTシャツや長袖など希望の場合は変わります。相談して下さい。

詳細はこちら！

売上は道場の家賃支払いに使わせて頂きますので是非、寄付だと思ってお買い求め下さい！※締め切りまでは変更OKです

┼───────────────────────▲▲特別レッスン情報▲▲───────────────────────┼

※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲7（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！

 （竜太とピンタの2人で指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 のこり8人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

▲8（日）18:45-19:45 基礎クラス

カポエィラの基本の蹴りとブラジルの先生方がよくやる筋トレ（腹筋、腕立て、プランク）を練習します。

肩や腰を痛めないよう、そしてブラジルの先生方のかっこいい筋肉を目指して丁寧に練習しましょう

基本の蹴りと筋トレ

料金は通常レッスンと同じです。

回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可

事前連絡は不要です。

▲28（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！

 （竜太のみで指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 定員6人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

┼───────────────────────●●お知らせ●●───────────────────────┼

●8月のホーダは31日（土）19:00～20:30です。

カポエィラの演武や闘いが見られる集会みたいなものです。ホーダについての説明はこちら

観覧は遅刻早退自由です。気軽に観に来て下さい。

普段は使わない、凄いうるさいもう一つの換気扇を使うので、換気はバッチリです。

その後、みんなで飲みに行きましょう！

●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。

最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。

見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！※回数券を前払いで買って頂くのも助かります

カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから（https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false）

┼───────────────────────◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆───────────────────────┼

1（日） 11:00のクラスおやすみ。12:05が超初級＆経験者

5（木）から19（木）まで、水木20:15クラスはメンバーのみ

9（月） 18:50中高生クラスなし

10（火） 笹森道場おやすみ

14（土） 11:00が超初級＆経験者 / 12:05はメンバーのみ / 子供初級なし

15（日） 11:00が超初級＆経験者 / 12:05はメンバーのみ

16（月祝） 全クラスおやすみ

21（土） 11:00が超初級＆経験者 / 12:05はメンバーのみ / 子供初級なし

22（日） 11:00が超初級＆経験者。それ以降の全クラスおやすみ

23（月祝） 13:00～17:00 カポエィラ・テンポ昇段式＠4階体育館。観覧自由 / 全クラスおやすみ

┼───────────────────────Twitter抜粋───────────────────────┼

親子3人の中心軸ランキングを西山先生につけてもらったら、長男に1位を取られたイス軸法インストラクターはこちらになります。 まあ、育てるのが得意と言う事で！！ 体験会とパーソナルレッスンを新大久保でやってます！

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お休み情報、代行情報。笹森道場に新メンバー4人誕生！

Boa Tarde!竜太です。

台風が金曜に上陸？との事です。

休講のお知らせはメルマガとX、Facebookでなるべく早めにお知らせしますので、怪しい時はチェックを是非お願いします！

何事もありませんように。

昨日は笹森道場に一気に4人も新メンバーが誕生しました！

9月23日（月祝）に笹森先生が昇段するのですが、一緒に帯を貰う弟子が増えてとても素敵です。

続きたい人がまだいたら早めに先生にご相談下さい！

★今度の土曜17日は朝11:00の超初級クラスはお休みです。ご注意下さい。12:05に超初級＆経験者クラスをるいき先生代行で行います。

★毎週火曜日大久保18:00の子供初級クラス、今後は事前連絡無しで参加OKです。

指導担当は主にるいき先生になります。自分もその場にいます。8月は20日だけがお休みとなりますのでご了承下さい。

・そろそろ一度メンバー入りを締め切ります。再募集はブラジルから来日する先生達が帰国する9月下旬からとなります。

・大久保アカデミーア土曜子供初級がなかなか開催できなくて申し訳ありません。

メンバー入り急ぎたい子は、ハンコがある程度たまっていたら土曜18:00の子供メンバークラスへ特別に参加させます。お問い合わせ下さい。

★カポエイラTシャツカラーヴァリエーション注文できます！

見本以外に数十種類の色のTシャツから選べます今年のバチザードTシャツは笹森先生がプロフェソールに昇段するので、子供の目線で握手をする笹森先生を主役にして、彼の名前も入れるデザインとしました。

黄＆緑帯に昇段する遠藤さんもいるデザインです！例年通り、過去のデザインも一部注文できます。

締め切りは2024/8/25（日）！一部を除き誰でも買えます！

値段は3600円ですが、特殊なTシャツや長袖など希望の場合は変わります。相談して下さい。

詳細はこちら！

売上は道場の家賃支払いに使わせて頂きますので是非、寄付だと思ってお買い求め下さい！※締め切りまでは変更OKです

┼───────────────────────▲▲特別レッスン情報▲▲───────────────────────┼

※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲24（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

 （竜太とピンタの2人で指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 定員10人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

 https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/

┼───────────────────────●●お知らせ●●───────────────────────┼

●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。

最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。

見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！※回数券を前払いで買って頂くのも助かります

カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから（https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false）

┼───────────────────────◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆───────────────────────┼

・17土 11:00クラスおやすみ / 12:05超初級＆経験者代行 るいき

・19月 学生クラスおやすみ / 20:00クラス 自主練習

・20火 15:00昼クラス代行 ピンタ / 子供初級おやすみ / 超初級代行 ピンタ

・21水 超初級代行 ピンタ / 20:15クラス 自主練習

・22木 11:00クラス代行 ピンタ / 超初級代行 ピンタ / 20:15クラス 自主練習

・23金 超初級代行 ピンタ

┼───────────────────────Twitter抜粋───────────────────────┼

出口クリスタ選手、2連続で過酷な闘いを制し、金メダルおめでとうございます！ うちの道場の隣にちょいちょい来てて、俺にも笑顔で挨拶してくれたりでずっと何気に応援してました。 膝心配…

GENのトレーニングルームで、バキバキの山田崇太郎さん

@SotaroYamada（https://x.com/SotaroYamada）

 にバキバキに筋トレ指導して貰っている所に週に何度も遭遇してた自分からしたら、 平本蓮選手がドーピング？なにそれ？超努力の人だよ？お前2人のSNS見てた？って感じ。

今日、8月3日はカポエィラの日！（カポエイラをやっている人の日） この写真は、有名カメラマンの半沢健さんがブラジルで撮ってくれた、ネット上でやたら有名になった写真。 昨日、ケイタマルヤマさんの盆踊りでうちの嫁が半沢さんに会えて、「この写真まだ使ってくれて嬉しい」と言ってくれたと言う…。ずっと使いますよ！

https://pbs.twimg.com/media/GUC4TyOWsAEhrSS?format=jpg&name=small

糸井重里さん【ほぼ日の學校】Youtubeが始まったのですが、早速イス軸法の動画が載りました！え！無料で見れるの？ お手伝いに行っていた自分も少しだけ映っています。 この動画、イス軸法入門編として現時点で最強かも。 是非見て下さい！ 東京新大久保で習いたくなったら https://https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/

https://t.co/9ZZG3FJoOl（https://t.co/9ZZG3FJoOl

カポエイラ・テンポの子供クラス、盛り上がっています！ 火曜新大久保18:00はるいきが担当。俺はその横で事務作業しております。 彼は9月23日（月祝）の昇段式で卒業生の帯をゲットしますよ！

https://pbs.twimg.com/media/GUSXl_2XYAAqSfl?format=jpg&name=small

カポエイラ・テンポ大久保アカデミーアに通うと、RIZINファイターやプロレスラー、K-1選手も使っているトレーニングルームも使えます。 今日は高校生の長男が中学生達を教育してたわ。 生徒募集中〜！

https://pbs.twimg.com/media/GUd6rhda0AANYzn?format=jpg&name=small

ブレイキンで使う技、マックスは元々カポエイラの技よ。最近は誰でもやってるヘリコプテイロ(正式名称エリコピテロ)もカポエイラ由来よ。

日本人で初めてこの技やったのは俺よ。昔、ブレイカーとのダンスバトルで出したら驚いてもらえた思い出。 #ブレイキン

https://t.co/vhY4PCMNdW

ちなみに、矢地祐介選手のヤッチくんチャンネルでの躰道の中野先生との異種格闘技対決の時にも自分はエリコピテロ（ヘリコプテイロ）出してます。その後蹴られるけど(笑)

バク宙をやり方をステップごとに説明？？

昨日の夜もオリンピックのブレイキンを録画で見てた俺。フランスのダニーが少しヘリコプテイロ(エリコピテロ)の動きしてたわ。 俺、ブレイキンとの繋がりまだあった！ヤングジャンプ、桜木雪弥先生の漫画「ヤスミンのダンス」のカポエイラ部分の監修してたのです！

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Googleカレンダーでスケジュール が見られます https://is.gd/n9ifrN

Boa Tarde!竜太です。

相変わらず暑いですね。大久保アカデミーアの中はエアコン効いていますが、建物に早く来すぎた方や女子更衣室暑いよって方は玄関入って目の前のシャワー室もご利用下さい。そこは涼しいです。

シャワー室で着替える人ももちろんいます。

★毎週火曜日大久保18:00の子供初級クラス、今後は事前連絡無しで参加OKです。

指導担当は主にるいき先生になります。自分もその場にいます。8月は20日だけがお休みとなりますのでご了承下さい。

★9月23日（月祝）の昇段式に向けて、新たにメンバー入りする人が増えてきました。

再来週は場合によっては一気に4人同時にメンバー入り試験をするかも。

試験と言っても、蹴りの名前をわかっているかとかが主な内容です。

カポエイラ・テンポの一員になって、一緒にイベント作ったり楽しんだりする仲間を作ったり、より多くの事を学んで自分の可能性を伸ばしたいと思った方は是非メンバー入りをして下さい。

そしてメンバーが増えると、単純に自分のテンションが上がります。あなたにカポエィラを本気で教えられるから。

是非～。・8月半ばで一度メンバー入りを締め切ります。再募集はブラジルから来日する先生達が帰国する9月下旬からとなります。・現時点で技カードの左側のページの3列目が全部埋まっている人は早めに相談して貰えればメンバー入り間に合わせられるかもです。現在大久保アカデミーアでは1名、ハンコ残りを埋めるために奮闘中！・大久保アカデミーア土曜子供初級がなかなか開催できなくて申し訳ありません。メンバー入り急ぎたい子は、ハンコがある程度たまっていたら土曜18:00の子供メンバークラスへ特別に参加させます。お問い合わせ下さい。

★カポエイラTシャツカラーヴァリエーション注文できます！見本以外に数十種類の色のTシャツから選べます今年のバチザードTシャツは笹森先生がプロフェソールに昇段するので、子供の目線で握手をする笹森先生を主役にして、彼の名前も入れるデザインとしました。黄＆緑帯に昇段する遠藤さんもいるデザインです！例年通り、過去のデザインも一部注文できます。

締め切りは2024/8/25（日）！一部を除き誰でも買えます！

値段は3600円ですが、特殊なTシャツや長袖など希望の場合は変わります。相談して下さい。

詳細はこちら！

https://capoeira.or.jp/main/index.php/2024/07/24/camisa/（https://capoeira.or.jp/main/index.php/2024/07/24/camisa/）

売上は道場の家賃支払いに使わせて頂きますので是非、寄付だと思ってお買い求め下さい！※締め切りまでは変更OKです

┼───────────────────────▲▲特別レッスン情報▲▲───────────────────────┼

※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲8/3（土） 13:40-14:40 楽器体験クラス

ビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。

基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。

自分のビリンバウを持っているけれど張り方がわからない！などは楽器を持参いただければ別途対応いたします。

料金 回払 2500円 学生以下1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可

事前連絡は不要です。

不明点などありましたら、遠藤まで

▲3（土） 14:50〜 リズムトレーニング★メンバー限定

歌やパウマス、パンデイロで安定してリズムキープするためのレッスンです。

シューラのパウマが速くなってしまう、ソロを歌うとリズムが崩れがち、音楽苦手という方はぜひ

8/3(日) 14:50-15:50 リズムトレーニング

都度払い 2500円、月謝 1000円

事前連絡不要です

▲10（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

 （竜太とピンタの2人で指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 定員10人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

 https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/（https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/）

▲11（日）18:45-19:45 基礎クラス

 料金は通常レッスンと同じです。

 回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可

 事前連絡は不要です。

 不明点などありましたら、遠藤まで

▲24（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

 （竜太とピンタの2人で指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 定員10人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

 https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/（https://capoeira.or.jp/main/index.php/isujiku/）

┼───────────────────────●●お知らせ●●───────────────────────┼

●感染症対策として以下、お守り下さい。・体調不良時は来校をご遠慮ください。・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！※回数券を前払いで買って頂くのも助かります

カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから（https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false）

┼───────────────────────◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆───────────────────────┼

・土曜17:00子供初級、8/10と24に開催します。

┼───────────────────────Twitter抜粋───────────────────────┼

梶原龍児館長は全然主張しないけど、今日勝った平本蓮選手も芦澤竜誠選手も、どっちもK-1ジム総本部チームペガサスの卒業生だぜ！うちの道場の隣（自慢）！ 卒業しても関係は良好だしね。 こんな酒のうまい夜はね～だろ。 ほんと、3150！

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新カラーバリエーションTシャツ注文受付開始！8月の予定など

Boa Tarde!竜太です。

ブラジルフェスティバル、無事終了しました！

盛り上がった～。

毎回苦労が多くて、やる前は嫌なんですが、終わってみるとほんと楽しくて良かったです。

帯なしメンバーも人前でのカポエィラデビューできていました。

見に来てくださったみなさん、ありがとうございます！

来年は出ましょう！

動画はYoutubeに載せています。

土曜日ホーダ

土曜日ステージ

日曜ホーダ

★カポエラTシャツカラーヴァリエーション注文できます！見本以外に数十種類の色のTシャツから選べます

今年のバチザードTシャツは笹森先生がプロフェソールに昇段するので、子供の目線で握手をする笹森先生を主役にして、彼の名前も入れるデザインとしました。

黄＆緑帯に昇段する遠藤さんもいるデザインです！

例年通り、過去のデザインも一部注文できます。

締め切りは2024/8/25（日）！一部を除き誰でも買えます！

値段は3600円ですが、特殊なTシャツや長袖など希望の場合は変わります。相談して下さい。

詳細はこちら！

売上は道場の家賃支払いに使わせて頂きますので是非、寄付だと思ってお買い求め下さい！

※締め切りまでは変更OKです

・8月半ばで一度メンバー入りを締め切ります。再募集はブラジルから来日する先生達が帰国する9月下旬からとなります。

・現時点で技カードの左側のページの3列目が全部埋まっている人は早めに相談して貰えればメンバー入り間に合わせられるかもです。

現在大久保アカデミーアでは1名、ハンコ残りを埋めるために奮闘中！

・大久保アカデミーア土曜子供初級がなかなか開催できなくて申し訳ありません。

メンバー入り急ぎたい子は、ハンコがある程度たまっていたら土曜18:00の子供メンバークラスへ特別に参加させます。お問い合わせ下さい。

★7月8月のスケジュールは変更多いので必ず以下ご確認お願いします！

まずは笹森道場からお知らせです。7/5-8/4は笹森が出演する映画のリハ＆撮影があります。

休講が直前で決まることが多いので、必ずWEBのスケジュールを確認してお越しください。8/2（金）はおやすみです。

以下、アカデミーアです。

・やっぱり明日7/27（土）は通常どおり朝、昼クラスやります！11:00が超初級、12:05が経験者＆メンバーです。いつも通りです！

・7/28（日）は11:00の超初級クラスがお休みです。その代わり、12:05が超初級＆経験者クラスとなります。

・土曜17:00子供初級、この先は8/10と24に開催します。

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▲▲特別レッスン情報▲▲

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲28（日）13:40～14:55 イス軸法体験会

（竜太だけで行います！）

・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

（カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

定員6人。残り1人。

その他詳細はこちらを御覧ください

▲8/3（土） 13:40-14:40 楽器体験クラス

ビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。

基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。

自分のビリンバウを持っているけれど張り方がわからない！などは楽器を持参いただければ別途対応いたします。

料金 回払 2500円 学生以下1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可

事前連絡は不要です。

不明点などありましたら、遠藤まで

▲3（土） 14:50〜 リズムトレーニング★メンバー限定

歌やパウマス、パンデイロで安定してリズムキープするためのレッスンです。

シューラのパウマが速くなってしまう、ソロを歌うとリズムが崩れがち、音楽苦手という方はぜひ

8/3(日) 14:50-15:50 リズムトレーニング

都度払い 2500円、月謝 1000円

事前連絡不要です

▲10（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

 （竜太とピンタの2人で指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 定員10人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

▲11（日）18:45-19:45 基礎クラス

 料金は通常レッスンと同じです。

 回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可

 事前連絡は不要です。

 不明点などありましたら、遠藤まで

▲24（土）13:40～14:55 イス軸法体験会

 （竜太とピンタの2人で指導します）

 ・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

 （カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

 定員10人。

 その他詳細はこちらを御覧ください

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●●お知らせ●●

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●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。

次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。

コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。

レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。

なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！

※回数券を前払いで買って頂くのも助かります

カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆

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・やっぱり明日7/27（土）は通常どおり朝、昼クラスやります！11:00が超初級、12:05が経験者＆メンバーです。いつも通りです！

・7/28（日）は11:00の超初級クラスがお休みです。その代わり、12:05が超初級＆経験者クラスとなります。

・土曜17:00子供初級、この先は8/10と24に開催します。

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Twitter抜粋

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今日の代々木公園ブラジルフェスティバルではNHKラジオ第1のちきゅうラジオに生出演しました！毎年恒例です。 聴き逃し配信はこちら〜 ラジオでカポエイラ紹介って、今まで10回以上やってるけどカポエイラは音楽あるから可能なんですね〜素敵

https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=0184_05

日本のカポエイラ界、五本の指に入るであろう男、ファビオ先生と五本の指には入らない男、俺！ ありがとう〜ファビオ〜〜 ブラジルフェスティバル、盛り上がりました！ありがとう〜！

こんなに大勢の人に囲まれて、盛り上げてもらって、カポエイラ頑張りました!ここにいるみんなが、ユネスコの人類の無形文化遺産なのですよ！！ ありがとうございました！

代々木公園のステージで、2000人以上？の観客を前にカポエイラパフォーマンスをする大学生の佐藤瑠生亮(左)と高校生の俺の長男(右)。 瑠生亮は芸能人なので当たり前だけど、長男もずっとカポエイラやってるので本番に強い。 みんなうちでカポエイラやろうよ！

カポエイラ・テンポ新宿本部の大学生メンバーで、元天才子役の佐藤瑠生亮がリブマックスのCMにて山本裕典さんの右で踊ってます！ ちなみに彼も9/23(月祝)の昇段式で帯を取りますよ！

https://t.co/PiHmNrnsj2

糸井重里さんが「ほぼ日の学校」でイス軸法体験している様子が公開されましたよ！ 凄い事ですわ…ちなみに自分もインストラクターとしてお手伝いしてました！ちょい映っておる。明後日は体験会やります！ ５秒で体が変わる！「イス軸法」 #ほぼ日の學校 #イス軸法 #イス軸 https://school.1101.com/lecture/430

/detail.html?p=0184_05

Googleカレンダーでスケジュール が見られます https://is.gd/n9ifrN

編集・発行人:須田竜太（カポエィラ・テンポ）

Twitter https://twitter.com/Lyuuta_Capoeira/

===●カポエィラ・テンポからお知らせ●===

技カードの難易度を下げました！9月23日（月祝）に帯を取りたい人はメンバー入り締切に注意

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スケジュール https://is.gd/n9ifrN

サイト https://capoeira.or.jp

twitter https://twitter.com/capoeiratempo

facebook http://www.facebook.com/capoeiratempo

Instagram https://www.instagram.com/capoeira_tempo.tokyo.japan/

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Boa Tarde! 竜太です。

技カードのケーダ ジ ヒンの条件をゆるくしました！

3番目「頭つけて1秒」

4番目「頭つけて5秒」

5番目「頭浮かせて1秒」

6番目「頭浮かせて3秒」

です。現在持っている技カードも、この条件でハンコを押していきます。ちなみに逆立ちの6番目は「2歩進む」になっております。

どうにもケーダ ジ ヒンと逆立ちだけが終わらない人が多い（特に子供）ので難易度を下げました。

そこから先はメンバーになってからできるようにして行けばいいですしね。

まあ、メンバーでもちゃんとできていない人もいると言う説…。

そんな感じなので是非、自信ない人もなんとかなるのでメンバー入りを検討して下さい。

今年、9月23日（月祝）の昇段式で最初の帯、黄緑帯と共にカポエイラの名前を貰い、晴れてカポエィリスタとなる予定の

大人11人、子供4人に続いて下さい！同期がたくさんいて良い感じですよ。

・8月上旬で一度メンバー入りを締め切ります。再募集はブラジルから来日する先生達が帰国する9月下旬からとなります。

・現時点で技カードの左側のページの3列目が全部埋まっている人は早めに相談して貰えればメンバー入り間に合わせられるかもです。

・大久保アカデミーア土曜子供初級がなかなか開催できなくて申し訳ありません。

メンバー入り急ぎたい子は、ハンコがある程度たまっていたら土曜18:00の子供メンバークラスへ特別に参加させます。お問い合わせ下さい。

★7月のスケジュールは代々木公園ブラジルフェスティバルがあったりで変更多いので必ず以下ご確認お願いします！

まずは笹森道場からお知らせです。7/5-8/4は笹森が出演する映画のリハ＆撮影があります。

休講が直前で決まることが多いので、必ずWEBのスケジュールを確認してお越しください。7/21（日）はお休み確定です。

以下、アカデミーアです。

・7月から、金曜20:15クラスが当分の間、メンバーのみとなります。

・7月は土曜子供初級ナシとなります。

・7/20、21（土日）は代々木公園ブラジルフェスティバルのため、11:00超初級＆経験者のみ行います。

・7/27（土）は11:00が超初級＆経験者クラスとなり、12:05はお休みとなります。

・7/28（日）は11:00の超初級クラスがお休みです。その代わり、12:05が超初級＆経験者クラスとなります。

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▲▲特別レッスン情報▲▲

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲14（日）13:40～14:55 イス軸法体験会

（竜太とピンタの2人で指導します）

・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

（カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

定員10人。

その他詳細はこちらを御覧ください

▲日曜不定期 18:45-19:45 基礎クラス

カポエィラの組手(ジョーゴ)に慣れる練習をします。

練習最後のジョーゴが怖くて苦手！何をやっていいかわからない！うまく割り込めない！という方は気軽にぜひ。

・7/14（日）18:45-

組手『ジョーゴ』

料金は通常レッスンと同じです。

回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可

事前連絡は不要です。

不明点などありましたら、遠藤まで

▲28（日）13:40～14:55 イス軸法体験会

（竜太だけで行います！）

・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

（カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

定員6人。

その他詳細はこちらを御覧ください

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●●お知らせ●●

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●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。

次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。

コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。

レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。

なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

●コロナでのダメージで生徒が減ったままが続いている

カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアを維持するために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！

（現金でも受け付けております）

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！

※回数券を前払いで買って頂くのも助かります

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆

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今月土曜の子供初級クラスはお休みとなります。

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Twitter抜粋

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カポエイラ・アライエのトシオ先生(日系ブラジル人)とのカポエイラ！

先週土曜のカポエイラ・テンポ大久保アカデミーアでのホーダ(組手集会的な物)にて。

派手な蹴りも出しつつ倒し倒され、痛み分け〜そして最後2人笑顔で座り込むまでがセットでした。カポエイラ楽しいよ！

カポエイラの組手＆演武＆アクロバットの集会、ホーダの動画アップしました。1時間半あります。

日本人、ブラジル人、アメリカ人…今月も色々な人が来て、自分たちが作る場で楽しそうに暴れていました！

こんな場を作り続けていきます。

https://t.co/OVR6Qf1Zo3

元々動きが謎だったのに、イス軸法で体軸をゲット(少なくとも俺より上)のおかげで謎のリカバリー能力を手に入れた次男の謎アクロバットソロ。最後の一発、手が滑ってるのに意に介していない…。

イス軸法をうちで習いたい人はこちらへ！

===●カポエィラ・テンポからお知らせ●===

7月のスケジュールできました！複雑ですみません…。今週土曜はホーダ

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スケジュール https://is.gd/n9ifrN

サイト https://capoeira.or.jp

twitter https://twitter.com/capoeiratempo

facebook http://www.facebook.com/capoeiratempo

Instagram https://www.instagram.com/capoeira_tempo.tokyo.japan/

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Boa Tarde!竜太です。

7月のスケジュールをやっと公開しました。代々木公園ブラジルフェスティバルがあったりで変更多いので必ずご確認お願いします！

まずは笹森道場からお知らせです。7/5-8/4は笹森が出演する映画のリハ＆撮影があります。

休講が直前で決まることが多いので、必ずWEBのスケジュールを確認してお越しください。7/21（日）はお休み確定です。

以下、アカデミーアです。

・今度の日曜、6/30は11:00の超初級クラスがお休みです。その代わり、12:05が超初級＆経験者クラスとなります。

・7月から、金曜20:15クラスが当分の間、メンバーのみとなります。

・7月は土曜子供初級ナシとなります。

・7/20、21（土日）は代々木公園ブラジルフェスティバルのため、11:00超初級＆経験者のみ行います。

・7/27（土）は11:00が超初級＆経験者クラスとなり、12:05はお休みとなります。

・7/28（日）は11:00の超初級クラスがお休みです。その代わり、12:05が超初級＆経験者クラスとなります。

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▲▲特別レッスン情報▲▲

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲30（日）13:40～14:55 イス軸法体験会

（竜太とピンタの2人で指導します）

・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。

（カポエィラ・テンポの回数券を持っている、月謝を払っている人やメンバーの家族以外は5000円となります）

定員10人。

その他詳細はこちらを御覧ください

★30（日） 14:00-15:30 遠藤メンバー練習

月謝適用されます。

▲7（日）13:40-14:40 楽器体験クラス

ビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。

基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。

自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない！という方は、お持ちいただければメンテナンス等も別途お教えします。

料金 回払 2500円 学生以下1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可

事前連絡は不要です。

不明点などありましたら、遠藤までご連絡ください。

▲14（日）13:40～14:55 イス軸法体験会

▲日曜不定期 18:45-19:45 基礎クラス

カポエィラの組手(ジョーゴ)に慣れる練習をします。

練習最後のジョーゴが怖くて苦手！何をやっていいかわからない！うまく割り込めない！という方は気軽にぜひ。

・7/14（日）18:45-

組手『ジョーゴ』

料金は通常レッスンと同じです。

回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可

事前連絡は不要です。

不明点などありましたら、遠藤まで

▲28（日）13:40～14:55 イス軸法体験会

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●●お知らせ●●

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●6月のホーダは29日（土）19:00～20:30です。

カポエィラの演武や闘いが見られる集会みたいなものです。ホーダについての説明はこちら

観覧は遅刻早退自由です。気軽に観に来て下さい。

普段は使わない、凄いうるさいもう一つの換気扇を使うので、換気はバッチリです。

その後、みんなで飲みに行きましょう！

●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。

次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。

コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。

レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。

なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

●コロナでのダメージで生徒が減ったままが続いている

カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアを維持するために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！

（現金でも受け付けております）

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！

※回数券を前払いで買って頂くのも助かります

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆

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今月土曜の子供初級クラスはお休みとなります。

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Twitter抜粋

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週末は、イス軸法のおかげで身体能力爆上がりして(実際にデータ取ってくれました)全国大会の切符も手に入れた空手少年の3回目のパーソナルレッスンします。上田幹雄選手の大ファンで、うちの道場の隣で練習してる彼に会えて感動して固まってました。

なかなか結果出してます。そんな自分とピンタ(女性)がやってるイス軸法体験会、6/30(日)13:40にあります！

ちなみにイス軸法を教えるのはピンタの方が上手いです。

プロ格闘家にも教えてるよ！エフェヴィガ雄志君は今アメリカ修行中！イス軸法活用してくれてます！

色々な人が来ているよ！スーパーマーケットでスイカやパイナップル切ってる人にもパーソナルで体軸入れてるよ！仕事が楽になってるとのこと！

気軽に参加して下さい。