大学時代に旅行で行ったサルヴァドールでカポエィラを見て、
モデルのような女の子がかっこよく闘っていたので
影響されて始めました…。（恥ずかしい動機です）

カポエィラというスポーツがあること自体は知っていたけど、
マッチョな男の人がやるものだと思っていたので。

私は体も硬いし運動神経もいい方ではないため、
始めはかなりキツく感じました。

でも同時に脳内にドーパミンが出てる感じもするのです。
キツい！でも気持ちいい！

特にジョーゴ（組み手）をしている時、相手と自分の意思疎通が
できたように感じた時が一番楽しい！

上手い下手に関係なく、そんな瞬間が訪れるのです。
それはカポエィラ特有だと思います。

今は妊娠中のため中断していますが、またいつか練習できる
日が来たらいいなと思います。

カポエィラはボディメイクにも最適だということを
身をもって証明する気でいますので、宜しくお願いします。

カポエィラでボディメイクブログ

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