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大人になってから身長を伸ばしたい人は、カポエイラやればいいじゃない(個人差があります)[女性]

運動して姿勢が良くなるからじゃないか?
って言う人もいるけど、おいおい、身長測る時は誰だってなるべく高くしたいから背筋ビシっと伸ばすじゃん。

って事で未だに完璧な原因は不明ですが、

カポエイラをすると結構な確率で背が伸びます。

しかもいい年こいた大人が。

なんでだろうとかはともかく、そんな人達の話を聞いてみてください。

ちなみにカポエィラはジャンプ(っていうか着地)したり手を付く動きが多いから、骨密度は自然と上がりますよ。
俺の骨密度はグラフの上をビヨーンと飛び上がっています。

骨密度について、この記事を読めばああなるほどって思いますね。

自転車は体に悪い:日経ビジネスオンライン

まずは俺です。

19歳からカポエィラをはじめたのですが、始めた当初は173cmぐらいでした。
1年ぐらいカポエィラしまくってて、ある日スポーツセンターの測定器で測ったら175cmになっててアレ?
その後2年後かなー、しばらくしてから測ったら今度は176cmになっていました。
今はもう伸びてませんが、カポエィラしてなかったら173cmのままだったのかなと思うとゾッとします。
おーこわ。

ほんとおーこわですね。ありがとうございます。

30代前半の女性。カポエィラはじめた時は31歳ぐらいだっけ。

本当の身長は長年160?でしたが、
言葉の雰囲気がいいので「161?です」と言っていました。
カポエィラを始めて1年目頃の健康診断で本当に161?になっていました。
「もう詐称ではない!」と胸を張り、練習に励んだ2年目の健康診断で162?になっていました。
この調子で165?くらいまで伸ばしたいです。

まあ165は無理でしょう。

こちらも30代前半の女性。カポエィラはじめた時は23歳とかかな?
なんか怪しい通販のウソレビューみたいですけどほんとです。

小さいころから背の順では大体前から5番目が定位置の私。
大学4回生の健康診断では154.8?でいつも四捨五入して「155?!」と言っていました。
就職を機にカポエィラを始め、久しぶりに実家に帰省した時に両親が小さく見えて、
「両親が歳で縮んだのかなぁ」と寂しくなったのですが、その逆で実は私の背が伸びていたみたいです(笑)
実際、カポエィラしてから2年で157?、3年目で158?と約3?伸びていました。

あとカポエィラをするようになって以前より姿勢を意識するようになりました。
それも影響しているのかな??どうでしょう?!
腰が入っているか、背中が反り過ぎていないか、猫背になり過ぎていないかなども
バランスを取るのには関係してきますしね。

結局どこが伸びたのかは「?」ですが、これまで四捨五入していた155?から3センチも
伸びていたのは自分にとってもかなり驚きというかすごくうれしい出来事でした!
カポエィラ様様です☆

カポエィラ様様ですって終わり方がなんか胡散臭くて良いですね。まあほんとですけど。

こちらも30代前半女性ですね。カポエィラはじめた時は27歳ですって。
小学6年生の時から止まってた伸びが復活したってのが凄いですね。

カポエイラを始める前の身長は153.2cmで、
小学校6年生の時の身長と同じでした。

カポエイラを始めて1年ほど経った28才の頃、
会社の健康診断で154.5cmになっていて驚きました。

それからじりじり伸びまして32才の今は155.2cmです。
これも1年前なので、もっと伸びている気がします。

155cm越えることをチビ界では「大台に乗る」といいます。

こんなに身長が伸びるスポーツは多分ないです。
しかも30代で。

多少、選ぶ服のバリエーションも増えて、
モノによってはMサイズ丈も選べるようになりました。

チビ界の用語もわかってとても有意義なレビューです。

いやー、もちろん伸びてない人もいますけど、この4人に限らず伸びたって人が昔から続出なんですよ。

自分の周りの人を見回して、大人になってから身長伸びたって人、どれぐらいいますか?

カポエイラをはじめると、びっくりするほど「あ、俺伸びた」って人に遭遇できますよ。

そんな事も売りにできちゃうカポエイラって、ほんとーにステキですね。


update:2012年 5月 8日 by 管理者   パーマリンク