Boa Tarde!

RIZINファイターの総合格闘家、矢地祐介選手がやっているヤッチくんチャンネルでカポエィラ・テンポが取り上げられました！
是非見て下さいね。とりあえずあと2回分は続きますが、アクセス数次第でシリーズ化したりもあり得るので皆さんの視聴がカギです！
https://www.youtube.com/watch?v=cDnR8fmWy7o

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●●お知らせ●●
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●アカデミーア土日の朝クラスの体験はしばらく紹介のみとなります。

●竜太の個人レッスンですが、いつもレッスンに通っている人でももちろん受講可能です。
アルマーダだけやりたいとか、楽器でも、何でもOKです。
30分5000円の枠も作ったので気になる方は気軽に聞いてみて下さい。
レッスン後時間がある時でもお受けできたりします。
詳細はこちらへ。
https://capoeira.or.jp/school_lesson.php

●回数券、今は無期限となっています！先日は1年ぶりに回数券持って参加に来た人もいました。全然OK！！

●アカデミーア日曜15:40の練習ホーダですが、しばらくの間はメンバーのみの自主練習となります。ご了承下さい。

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！
売り切れたら終わりますよ！！
一部の物は2000円や1000円で販売中！

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲5/29（土）15:40～17:10 サンバの楽器&ダンス練習
今月も楽器とダンス両方を練習します。
前半はサンバの手拍子、パンデイロやカシシを使ったリズム練習をします。身体を使いながら演奏すると、サンバステップのイメージもつかみやすくなります！
(担当:遠藤)
後半はサンバステップの練習をします。
先ずは基本的なサンバステップが踏めるようにステップを分解して説明をしながら丁寧に練習します。
難しい事より基本のステップを気持ちよく自由に踊れるように練習していきますのでどなたでも参加できます。(担当:工藤)
初めての方、リズム感に自信がない方や男女、大人子供に関わらずどなたでも参加できますので是非みなさんご参加下さい。
・日程:5月29日(土)15:40?17:10
・場所: アカデミーア
・料金: 大人2000円・学生1000円・月謝払いの人1000円(学生月謝の人500円)・子供1000円・回数券使えます
・服装: 自由
・その他:男女不問、子供参加OKです。
・問合せ先：遠藤(angelim1201@gmail.com)

▲5/30（日）13:15～ ヨガレッスン

▲6/5土 13:15～ 楽器体験

▲6/12土 13:15～ ヨガレッスン

▲6/13日 13:15～ 筋トレ

▲6/27日 13:30-15:00 サンバ音楽&ダンス練習

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア指導者ローテーション◆◆
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全部竜太

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Twitter抜粋
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Jaguar Japan
@JaguarJPN
ブラジル文化の象徴のひとつであり、ダンスと武術が融合した #カポエイラ。#ジャガーXE でサルヴァドールからウニアン・ドス・パウマレスまでドライブし、そのルーツを探ります。?

?この様子は『JAGUARマガジン』で紹介してます。?

記事を読む＞ https://bddy.me/3uSDP1W

カポエィラ・テンポからお知らせ●====
Boa Tarde!竜太です。
カポエィラ・テンポのブラジル本部では、先生達が続々とワクチンを打てています。日本に来た事のある先生達はみんな元気なのでみなさん一応ご心配なく。それと日本の状況は別なので、今年もブラジルから先生達を呼ぶ事は難しそうです。昇段式、バチザードは10月17日（日）を予定しています。なるべく遅い時期が良いかと思っています。
★このウェブ記事にインタビューが掲載されました！是非読んで下さい。《飛ぶ！踊る！蹴る！華麗な足技を繰り出す格闘技「カポエイラ」に熱狂せよ》日本国内におけるカポエイラの第一人者である須田竜太（ @Lyuuta_Capoeira ）さんにインタビューしました！https://be-topia.finbee.jp/hobby/7831/

┼───────────────────────●●お知らせ●●───────────────────────┼
●竜太の個人レッスンですが、いつもレッスンに通っている人でももちろん受講可能です。アルマーダだけやりたいとか、楽器でも、何でもOKです。30分5000円の枠も作ったので気になる方は気軽に聞いてみて下さい。レッスン後時間がある時でもお受けできたりします。詳細はこちらへ。https://capoeira.or.jp/school_lesson.php

●アカデミーア土曜18:40のクラスが超初級となりましたが、内容は参加者に合わせますし相変わらず人数少ないので、今まで通っていた方も気にせずいらして下さい。

●回数券、今は無期限となっています！先日は1年ぶりに回数券持って参加に来た人もいました。全然OK！！

●アカデミーア日曜15:40の練習ホーダですが、しばらくの間はメンバーのみの自主練習となります。ご了承下さい。

●大久保アカデミーアのコロナ対策https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●竜太の個人レッスン、興味ある人はチェックお願いします。現在、通常の超初級クラスに出る自信がなくて…と言うSEの男性が日曜夜に習っていたり、住職が平日昼間に来たりしています。ご質問も気軽にどうぞ！https://capoeira.or.jp/school_lesson.php平日日中や22:00以降だと対応できる日が多いです。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！売り切れたら終わりますよ！！一部の物は2000円や1000円で販売中！

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲5/9（日）14:00～15:30 メンバー大人子供合同音楽クラス

▲5/15（土）13:15～ ヨガレッスン今回のテーマは「纏める・開放する」です。ヨガでは当たり前にやっていることですが、はっきり言ってカポエィラでこれをするのは両方ニガテです。が、先生や上手な人を観察しまくって、形を真似してチラッとではありますがわかったこともあるので、シェアできたらなと。そしてそれぞれが自分の体で試してもらいたいと思います。纏めるのが苦手だと、ケーダジヒンが辛すぎたりバナネイラで止まれなかったり。開放するのが苦手だと、肩に力がはいりまくったり、蹴ってても気持ち良くなかったり。開放に関しては、寝っ転がっている時と立っている時と動いているときは全然違うので、その辺も体感してもらえたらと思います。ちょっと何いってるかわからない、という人はぜひ来て見てくださいね。とりあえず開放したいわって方はぜひ。ゆるゆるすぎるからきゅっとしたいわねって方もぜひ。このハンコ増やしたい！ってのがあるかたはぜひぜひ。日時: 5/15(土)13:15-14:15・場所: アカデミーア・料金:2000円・月謝払いの人1000円・ビジターさんは回数券使えます・服装: あまり体を締め付けない動きやすい格好・その他：呼吸をするので満腹でないほうがよいです。・参加希望の方はカナコxxchocopetal@gmail.comまで

▲5/29（土）15:40～17:10 サンバの楽器&ダンス練習

▲5/30（日）13:15～ ヨガレッスン

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5/8（土） 18:40超初級 遠藤

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今日は有名なYouTuberがカポエィラ・テンポに撮影に来たよ！楽しみにしてて下さい！おかげで満身創痍です…。

Feliz ano novo!竜太です。
今年もよろしくお願いします。
GAPの春の新作紹介ムービーに次男が出演しました！
2月末から店頭などでも流れるらしいです。
カポエイラに興味持つ子供が増えるといいですな～。出番は最初、1:50、2:18、3:31の4箇所です！

昨日からカポエィラ・テンポはレッスン再開しています。
引き続き感染症対策を過剰にやりながらなので、皆様ご協力お願い致します。
更衣室でも気を緩めずにマスクを着用お願いします！
緊急事態宣言に合わせて変更がある場合はすぐに告知します。
告知がない場合は全てのレッスンは通常どおり開講しているとご認識下さい。
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●●お知らせ●●
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●換気のため、各練習場所は例年より寒くなっています。特に床が冷たくて辛い方は上履きのご利用をオススメします。
軽くて底が薄くて柔らかい物が良いです。稀に床に跡がついてしまう靴がありますが、その場合は利用をご遠慮下さい。
●女子更衣室はエアコンの問題で冬場はかなり寒くなるので、暖房のあるシャワー室や3階トイレもご利用下さい。
●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●竜太の個人レッスン、興味ある人はチェックお願いします。
現在、通常の超初級クラスに出る自信がなくて…と言うSEの男性が日曜夜に習っていたり、住職が平日昼間に来たりしています。ご質問も気軽にどうぞ！
https://capoeira.or.jp/school_lesson.php
平日日中や22:00以降だと対応できる日が多いです。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！
●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。
●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！
売り切れたら終わりますよ！！
一部の物は2000円や1000円で販売中！
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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲1/9(土) 13:15～　音楽体験レッスン
ビリンバウ、パンデイロ、アタバキなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
持ち方、音の出し方から始め、基本のリズムを練習していきます。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。
自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない！という方は、お持ちいただければメンテナンス等もお教えします。
音楽体験レッスン
日時 1/9(土) 13:15～14:15
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤(angelim1201@gmail.com)までご連絡ください。
▲1/16（土）13:15～ヨガクラス
参加希望の方はカナコまで xxchocopetal@gmail.com
▲1/16（土） 15:40-17:10 ポルトガル語初級
ブラジル・ポルトガル語初級講座、第3回のご案内です。
今回は主に、第1回、第2回の復習を行います。まず、基礎的な発音のうち、「b」と「v」、「l」と「r」、「d」と「t」、「j、g、lh」の発音、ポルトガルのbe動詞であるserとestarの動詞の活用と使い方の違い、一般動詞のうち、規則的な変化をするar動詞の活用、+αとして、ポルトガル語の、これ、あれ、それ、冠詞と定冠詞、を学びます。
今回も、web会議アプリ「Zoom」を利用し、自宅でも学習できる環境を整えます。その日はアカデミーアまで来られない、という方も、自宅で学ぶことができます。また、第1、2回の動画も閲覧できます（有料）。ご希望の方はご連絡ください。何卒よろしくお願いいたします。
対象 小学5年生以上ならどなたでも。小学4年生以下の場合は、保護者同伴必須
日程 1月16日（土）
時間 午後15時40分～午後17時10分
料金 回払3000円 学生2000円 月謝の人1500円（学生1000円）回数券使用不可
講師 林雅之（カポエィラ・テンポ五反田原宿支部長）
教材 ニューエクスプレス+（プラス）　ブラジルポルトガル語
（著者：香川正子　税込2,090円）
備考 教材は、大型書店やネットショッピングで必ずご購入してからご参加ください
※ご予約は、palito0403@gmail.comまでご連絡ください。
ご予約多数の場合は、密回避のため、ご予約を締め切る場合がありますので、ご注意下さい。
※Zoomにてご参加の場合、料金は通常の参加と同様。参加希望の方には、前もって、アドレスをお伝えしますので、当日、時間になりましたら、そちらにアクセスください。
▲1/17(日) 13:15～　カポエィラの動きで筋トレ
　筋トレはしたいけど、一人だと何したらいいかわからない！すぐ飽きちゃってやる気が出ない！という人のためのクラスです。
　ジンガ、バナネイラ、ケーダジヒンなどカポエィラの動きをベースに１時間がっつり筋トレをします。カポエィラ始めたばかりでも大丈夫！
皆で楽しく鍛えましょう。
筋トレ
日時 1/17(日) 13:15～14:15
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤まで(angelim1201@gmail.com)ご連絡ください。
▲1/23 サンバ練習会
前半はサンバの手拍子、パンデイロやカシシを使って、リズムをとる練習をします。身体を使いながら演奏すると、サンバステップのイメージもつかみやすくなります！
(担当:遠藤)
後半はサンバステップの練習をします。
基本的なサンバステップが踏めるようにステップを分解して説明をしながら練習します。
楽器のリズムに合わせて気持ちよく自由に踊れるように練習していきますのでどなたでも参加できます。(担当:工藤)
初めての方、リズム感に自信がない方や男女、大人子供に関わらずどなたでも参加できますので是非みなさんご参加下さい。
・日程:1月23日(土)15:40-17:10
・場所: アカデミーア
・料金: 大人2000円・学生1000円・月謝払いの人1000円(学生月謝の人500円)・子供1000円・回数券使えます
・服装: 自由
・その他:男女不問、子供参加OKです。
・問合せ先：遠藤(angelim1201@gmail.com)
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◆◆新宿本部大久保アカデミーア指導者ローテーション◆◆
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9（土）18:40初級＆経験者 遠藤
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Twitter抜粋
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息子に息子を蹴られたしん
https://twitter.com/i/status/1343187417327489024
※コロナ禍前の海外カポエイラです！「グッド・デイ　バンクーバー　- Good day Vancouver -」 カナダ　バンクーバー編　青帯TARTARUGA　Capoeira in Vancouver , CANADA みんなのカポエィラ・テンポブログ（カポエイラ）http://capoeiratempo.blog121.fc2.com/blog-entry-1952.html
堀口恭司！！前十字靭帯断裂界の光や……。膝サポーターもしてないしローキック喰らいながら前に進んでてほんと凄い。自分もリハビリ頑張らなきゃ。
Feliz Ano novo!今年もよろしくお願いいたします。カポエィラ・テンポは今日から練習開始です！引き続き異常にマスクと換気と消毒が過剰なカポエイラ教室で乗り切ります！皆さんご協力お願いします。大久保アカデミーアのあるGENスポーツパレスの大掃除を昨日しました！
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