Boa Tarde!竜太です。

一応お伝えしておきますが、
皆さんの安心のために自分はインフルエンザの予防接種を2週間以上前に摂取済みなので、
自分から感染る可能性はかなり低くなっています。
今年は流行ると言う説があるのですがその説が外れますように！

また他の格闘技とのYoutubeコラボをしました。今回はカポエィラの倒し技を説明しています。
是非見て下さい！
カポエィラの知られていない転ばし技と、影武流との共通点とは？
https://www.youtube.com/watch?v=eFg2ZxoO5BE

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●●お知らせ●●
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●19日、26日と2週連続で日曜日にアカデミーア上の体育館で格闘技イベントがあります。
19日は朝から夜まで、26日は夕方からです。
カポエィラ・テンポは何も変わらずレッスンを行っていますので皆さんふつ～～にいらして下さい！
更衣室もシャワー室へも「カポエィラです」と言いながら通って下さい。

●25日、日曜19:30～20:50は月に一度のホーダをやっています。
カポエィラの本番みたいなものです。見たい人は是非どうぞ。途中入退場自由です。

●練習納めは30日、木曜日です。29日、水曜は13:30～16:30に大掃除をやっています。
もし一緒に掃除したい人いたら気軽にどうぞです。

●Salve! 笹森です。笹森道場の12月の金曜レッスン情報です。
全レベル対応クラスなので気軽にお越しください。※子供メンバーOK
24日 四ッ谷 シアターウィング
19:40-20:40（19:30開場）
アクセスはこちら https://capoeira-sh.com/access.html
※12月5日（日）の笹森道場はお休みです

●感染症対策として以下、お守り下さい。
・ウレタン素材だけではなく、布1枚のマスクも同じく禁止
・更衣室でのマスクの着用徹底
・レッスン時間以外のGENスポーツパレス滞在時間を減らして下さい。レッスン前後のアカデミーア室内に滞在できる時間は15分です。

●回数券、今は無期限となっています！

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！
売り切れたら終わりますよ！！
一部の物は2000円や1000円で販売中！

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲12/19(日) 13:30～　カポエィラの動きで筋トレ
　カポエィラの動きをベースに、丁寧に筋トレをするクラスです。
簡単な動きから、徐々に強度をあげていくので、カポエィラ始めたばかりでも大丈夫！
怪我をしにくい身体を目指して、皆で楽しく鍛えましょう。
筋トレ
日時 12/19(日) 13:30～14:30
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤まで(angelim1201@gmail.com)ご連絡ください。

▲12月25日（土） 13:30～ ヨガクラス

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Twitter抜粋
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ブラジルのトニー先生のリモートレッスン、週に2回やってくれてます！向こうの早朝に。
https://twitter.com/i/status/1466727373932724232

フォートナイトの全世界同時イベントのために早起きする43歳のおじさんです。
#フォートナイト #ジ・エンド

影武流合氣体術
@keiburyu1520
·
23時間
カポエィラ×影武流のコラボが高評を頂いて嬉しい限り
「掴み技知らなかった。」
「カポエィラの武術の部分を知れた。」
などなどコメントありがとうございます。
ご覧になってない方はぜひ
https://youtu.be/eFg2ZxoO5BE

====●カポエィラ・テンポからお知らせ
カポエイラオンライントークイベントに竜太が出ます。新メンバー誕生

Boa Tarde!

今夜、7/11（日）21:00からカポエイラオンライントークイベントに竜太が出ます。
どうせマニアックな話ばかりになるだけなのでよっぽど興味ある人いたらどうぞです…。
ここから見れるはずです。
https://www.youtube.com/channel/UC6aeQ-F7AtKsQnWh4cv4O5g?app=desktop

新宿本部に大人の新メンバーと子供の新メンバーが生まれました！
メンバー入りしたい人は技カードの左ページのハンコを頑張ってためて、そして先生に言って下さい！

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●●お知らせ●●
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●大久保アカデミーアの体験レッスンは現在3000円となっていますが、
紹介で来た人は2000円になりますので、引き続き気軽にお友達をお誘い下さい！

●回数券、今は無期限となっています！先日は1年4ヶ月ぶりに回数券持って参加に来た人もいました。全然OK！！

●アカデミーア日曜15:40の練習ホーダですが、しばらくの間はメンバーのみの自主練習となります。ご了承下さい。

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！
売り切れたら終わりますよ！！
一部の物は2000円や1000円で販売中！

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲7/18（日）13:30-15:00 親子&子供サンバはじめてクラス（楽器もやります）
7月のサンバ練習会は子供&親子参加を対象に行います！
前半は、打楽器や手拍子でサンバのリズムを叩きながら、音を聴いて身体を動かす練習をします。
足踏みしたり、ジャンプしたり遊びながら音を楽しみましょう♪
後半はステップ練習です。
ステップ練習と言っても、前半で使った楽器のリズムに合わせて先ずは自由に歩くところから始めます。
徐々に慣れてきたらサンバステップにも挑戦してみましょう！
楽しく体を動かしながら練習できればと思っていますので、サンバ初めてのお子さんや、ちょっとやってみたいけどよく分からないという方もぜひご参加下さい！
・日程:7月18日(日)13：30?15：00
・場所: アカデミーア
・対象:中学生以下のお子さんのみ、もしくは親子
・料金: 子供1000円、親子参加の場合は親御さんも1000円
・服装: 自由
・その他:男女不問
・問合せ先：遠藤(angelim1201@gmail.com)
※必ずお申し込みご連絡下さい。

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Twitter抜粋
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迫稔雄
@oshitokosa
・
7月8日
嘘喰い１０巻
バトゥーキ１０巻
むむむむ無料で読めます！！！
バトゥーキに関しては全巻ですからこれを機にカポエイラをーーー
https://twitter.com/ynjn_jp/status/1412788499456008192

Boa Tarde!

超ガチアクション俳優である坂口拓さんのたくちゃんねるにカポエィラ・テンポが出演しました！
坂口さんは終始ふざけてるかと思ったら突然本質を見抜いてきたり、油断できない人でした…。
https://t.co/3kr8pc6iNN?amp=1

RIZINファイター矢地祐介選手のカポエイラコラボの内容をカポエィラ・テンポが更に解説！未公開映像やキックの細かい解説など盛りだくさん。謎のクロちゃん人形の正体も！
カポエイラ vs 総合格闘技！RIZIN矢地祐介選手に披露＆指導
https://youtu.be/-Vm7gsd42vo

★今夜（6/27）の笹森道場クラスは、お休みとなります。ご了承下さい。来週からは通常通りあります！

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●●お知らせ●●
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●7月からのアカデミーア土曜の変更ご確認下さい

・18:40の超初級クラスは廃止となります。
このクラスにしか出られない（出ていない）人で、回数券の払い戻しを希望する方はご連絡下さい。

・子供初級＆経験者クラスは15:00-15:45となります。

・子供メンバー練習は18:00-19:00となります。

●7月末で五反田原宿支部のレッスンは終了となります。通っている方、詳細は林先生にご連絡下さい。

●回数券、今は無期限となっています！先日は1年ぶりに回数券持って参加に来た人もいました。全然OK！！

●アカデミーア日曜15:40の練習ホーダですが、しばらくの間はメンバーのみの自主練習となります。ご了承下さい。

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！
練習場所で3000円で売っています！

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です！3500円！
売り切れたら終わりますよ！！
一部の物は2000円や1000円で販売中！

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲7/3(土) 13:15～　音楽体験レッスン
ビリンバウ、パンデイロ、アタバキなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
持ち方、音の出し方から始め、基本のリズムを練習していきます。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。
自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない！という方は、お持ちいただければメンテナンス等もお教えします。
音楽体験レッスン
日時 7/3(土) 13:15～14:15
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤(angelim1201@gmail.com)までご連絡ください。

▲7/10土 13:15～ ヨガレッスン
参加希望の方はカナコまで xxchocopetal@gmail.com

▲7/11(日) 13:15～　カポエィラの動きで筋トレ
カポエィラの動きをベースに、丁寧に筋トレをするクラスです。
簡単な動きから、徐々に強度をあげていくので、カポエィラ始めたばかりでも大丈夫！
怪我をしにくい身体を目指して、皆で楽しく鍛えましょう。
筋トレ
日時 7/11(日) 13:15～14:15
場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
料金 回払 2000円 学生1000円 月謝の人1000円（学生500円）回数券 使用可
事前連絡などは必要ありません。
不明点などありましたら、遠藤まで(angelim1201@gmail.com)ご連絡ください。

▲7/18（日）13:30-15:00 親子&子供サンバはじめてクラス（楽器もやります）
7月のサンバ練習会は子供&親子参加を対象に行います！
前半は、打楽器や手拍子でサンバのリズムを叩きながら、音を聴いて身体を動かす練習をします。
足踏みしたり、ジャンプしたり遊びながら音を楽しみましょう♪
後半はステップ練習です。
ステップ練習と言っても、前半で使った楽器のリズムに合わせて先ずは自由に歩くところから始めます。
徐々に慣れてきたらサンバステップにも挑戦してみましょう！
楽しく体を動かしながら練習できればと思っていますので、サンバ初めてのお子さんや、ちょっとやってみたいけどよく分からないという方もぜひご参加下さい！
・日程:7月18日(日)13：30?15：00
・場所: アカデミーア
・対象:中学生以下のお子さんのみ、もしくは親子
・料金: 子供1000円、親子参加の場合は親御さんも1000円
・服装: 自由
・その他:男女不問
・問合せ先：遠藤(angelim1201@gmail.com)

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Twitter抜粋
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Youtube更新！カポエィラ・テンポ笹森道場の笹森先生
@guerreirosasa
がオッドタクシー白川さんのカポエイラキックをガチ解説！ http://youtu.be/35TMUDGpY6Q

昨日のぐるナイでのクロちゃんのカポエイラ、動画ないかな～。先生として、ちゃんとやってたか確認しないとだしん。最盛期は週に5回練習に来てたしん！それはウソじゃないしん！去年も来てた証拠のyoutubeあるしん！
https://youtu.be/66zspqyli1Y

クロちゃんが帯を取った時の様子はこの記事でチェックだしん！頑張ってたしん！でも次の帯はいつ取れるしんかね～
『安田大サーカスのクロちゃんが黄緑帯を取りました！カポエィラの世界でのあだ名も貰いました！』
https://ameblo.jp/lyuuta/entry-10604786486.html

TAK∴ (坂口拓)
@tak_ninnin
今日は股関節ウエイブでカポエィラに挑戦！！　
https://twitter.com/i/status/1407536034687066116