===●カポエィラ・テンポからお知らせ●===
ブラジルから凄い先生が来ました。今日は代行。明日はイス軸法とビリヤーニ。日曜はアカデミーアおやすみ
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Boa tarde!竜太です。
昨日は自分の前の師匠であるメストゥレ バンバと娘のヤズミン（弁護士でありダンサー）がアカデミーアに来て、メンバー達に合同ワークショップをしてくれました。
ヤズミンはアフロブラジリアンダンスとサンバを教えてくれたり。
メストゥレ バンバは、カポエィラ ヘジォナウの創始者、メストゥレ ビンバの弟子のメストゥレ ヴェフメーリョ27が受け継いだ道場を今も守っている人です。
カポエィラ・テンポのメストゥレ トニーはメストゥレ バンバの弟弟子（おとうとでし）です。
と、言う事でカポエィラ・テンポは実は由緒正しいグループなのですよ！
日本でカポエィラ ヘジォナウの直系のグループはうちとカポエィラ ヘジォナウ ジャパォンだけなのです。
ビジター生徒の皆さんはあまりそういう事を気にせずに楽しく派手なカポエィラを楽しんでいて下さいね。
メンバーになったら実は結構胸を張れるんですよカポエィラ・テンポは。と、言う事です！
昨日たまたま超初級クラスに参加して、メストゥレ バンバに会えたり、レッスンの様子を見てもらえていた人はラッキーでした。
コロナ禍で4年間ずっとこう言う本来のカポエィラ活動ができていなかったですが、
年に2回カポエィラの本場、ブラジルのサルヴァドールからメストゥレが来る！と言うのが本当のカポエィラ・テンポの姿です。
これからはまた毎年会えますね。
国際交流に興味ある人も是非カポエィラ・テンポのメンバー入りを考えてみて下さい。メンバー増えると嬉しいです。
★今日のアカデミーア19:15超初級クラスは遠藤先生です。明日、木曜は竜太です。
★明日木曜、19日は12:30～14:30でイス軸法をインストラクター2人で指導してそのままインドのごちそうビリヤーニをアカデミーアで食べるイベントです。
平日ですが現在7人参加。机とイスを並べて待っています。気軽に申し込んで下さい。
★今度の日曜、22日は大久保アカデミーア全レッスンおやすみとなります。ご注意下さい。
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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲19（木）12:30～14:30 イス軸法&ビリヤーニ体験会
ピンタより
イス軸法インストラクター仲間の武田さんは「マサラワーラー」というインド料理ユニットをやっていて日本インド界では結構有名人。
ファンも多いし南インド料理の本まで出しちゃってます。
イベントに行かないと食べられない武田さんのつくる本格おいしいビリヤーニが、イス軸法体験会の後に食べられるスペシャル企画です！
そして武田さんは大久保通でもあります。
「もし興味ある方には終わったあとスパイス屋さん巡りもご紹介します！」ですと。
せっかくカポエイラの練習で大久保にくるなら武田さんの大久保ツアーにも参加してみてください！顔が広くて面白い。大久保の楽しみ方が変わります^ ^
平日に都合のつく方はぜひぜひ！（もちろんイス軸法も大真面目にやります）
参加希望の方はカナコピンタまたは竜太先生まで
▲28（土）13:40～14:55 ピンタのイス軸法体験クラス
「これで合ってる？」自分のやり方が気になる人のためのイス軸法体験会
・料金 回払い2500円 学生1500円 月謝の人・メンバー月謝 1500円（メンバー学生1000円）回数券 使えません。
（カポエィラ・テンポに通っている人や子供メンバーの保護者以外は5000円となります）
その他詳細はこちらを御覧ください
▲29（日） 13:40-14:40 カポエィラ×サーキットトレーニング
カポエィラの蹴り、避け、移動など超初級で習う動きの繋ぎを覚えたあと、サーキットトレーニングのようにスピードと強度を変えながら同じルーティンを繰り返し練習します。
個々のレベルに合わせて使う技の難易度を変えますので、カポエィラ始めたばかりの人も、難しい技にチャレンジしてみたい人も参加可能です！
料金 回払 2500円 学生1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可
事前連絡は不要です。
不明点などありましたら遠藤へ
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●●お知らせ●●
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●コロナ禍前に買った回数券でも、2024年3月31日までは使えますからね！
久しぶりに復活の方はもちろんゆる～く参加でOKです！休憩も勝手にしまくって下さい。ジンガからやりなおしでもいいですよ～。
●感染症対策として以下、お守り下さい。
・体調不良時は来校をご遠慮ください。
・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。
・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。
・会話時は一定の距離をお保ち下さい。
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。
●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。
レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。
なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。
●●コロナでのダメージで生徒が減ったままが続いている
カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアを維持するために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！
（現金でも受け付けております）
頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。
https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false
※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！
※回数券を前払いで買って頂くのも助かります
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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆
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10/18（水）19:15超初級 遠藤
10/22（日）大久保アカデミーアすべてのレッスンおやすみ
10/26（木）19:15超初級 遠藤
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Twitter抜粋
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4年ぶりに来日したMestre Bamba！そして娘のYasmin！
うちのグループの親グループみたいな存在なので、恒例のワークショップをアカデミーアでやってくれました！あちらの都合で火曜なので笹森先生はいません…。
このタイミングで超初級に来た生徒さんにもいいもの見てもらいました。
まあわかってはいたけど凄いエネルギーでした。4年の歳月を吹き飛ばしてくれました！
うちはほんと、ちゃんとブラジルの最前線で生き抜いてる本物と繋がりがあるんだよってみんなわかってくれたかな。
あと、やたらとうちの息子達の相手をしてくれてしまっていて、こいつら下駄履かされちゃってるなと改めて思いました。受験終わったら長男はしっかり大人のカポエイラを練習してもらわんとまずい…
ブラジルから来日したMestre Bambaがやたらと長男次男とジョーゴしてくれてた。日曜は大事なバチザード！
