===●カポエィラ・テンポからお知らせ●===
上でブラジリアン柔術イベント。イス軸法体験会是非来て効果を体感して下さい
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スケジュール https://is.gd/n9ifrN
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Boa Tarde!竜太です。
今日と明日の土日はカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアの上の体育館で、ブラジリアン柔術の大会をやっているため、
館内ブラジル人だらけです。カポエィラ・テンポはいつもどおりレッスンやっていますので、
「カポエイラで～す」と言いながら更衣室など自由に使って下さい。
ブラジル気分を味わいたい人も是非来て下さい！
★明日、9日（日曜）13:40のイス軸法体験会は、8日前にやったばかりなのか現在お申し込みが1人だけです。
カポエィラ・テンポに通っている人は半額の2500円で受けられますので、お時間合う方でイス軸法まだの人は是非！
一度習ってくれたら、普段のレッスンの合間に自分がチェックできます。
昨日の超初級クラスでは、マルテーロゥ2連続蹴り足を床につけないでミット蹴るのを、イス軸法有りと無しで比べてもらったりしてました。Kさんに。
イス軸法をやるとすごい安定感と速さと強さで蹴れててみんなで驚いていました！
逆立ちも謎に止まれてて面白かったです。
★今月土曜の子供初級クラスはお休みとなります。
ご了承下さい。
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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
★8（土）14:00-15:00 アクロバット教室(メンバー小6以上)
1000円
★8（土）15:10-16:10 バク転教室(メンバー子供大人共通)
1000円
▲9（日）13:40～14:55 イス軸法体験会
・料金 回払い2500円 学生1500円 回数券 使えません。
（カポエィラ・テンポに通っていない人は5000円となります）
その他詳細はこちらを御覧ください
▲16（日）13:40-14:40 楽器体験クラス
ビリンバウ、パンデイロなどカポエィラで使う楽器の体験レッスンです。
基本の持ち方、音の出し方、簡単なリズムや周りの音を聞く練習をします。道場の楽器をお貸ししますので、気軽にご参加下さい。
自分の楽器を持っているけど扱い方がわからない！という方は、お持ちいただければメンテナンス等も別途お教えします。
料金 回払 2500円 学生以下1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可
事前連絡は不要です。
不明点などありましたら、遠藤までご連絡ください。
▲日曜不定期 18:45-19:45 基礎クラス
6月は立った移動（かっこいいジンガ、ステップ）と床の移動（ホレー、アウー、バナネイラ）を丁寧に練習します。
カポエィラ始めたばかりでイマイチやり方がわからない！慣れてきたけど動きがぎこちない！
ジンガやバナネイラのスタンプカード後半がなかなか埋まらない！という方はぜひ。
・6/16(日) 18:45-
床の移動『ホレー・アウー・バナネイラ』
・回払 2500円 学生以下1500円
・回数券 / 月謝使用可
事前連絡は不要です。
不明点などありましたら、遠藤まで
▲22（土）14:00 骨法体験会 詳細は竜太のXをフォローして下さい
▲30（日）13:40～14:55 イス軸法体験会
★30（日） 14:00-15:30 遠藤メンバー練習
月謝適用されます。
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●●お知らせ●●
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●6月のホーダは29日（土）19:00～20:30です。
カポエィラの演武や闘いが見られる集会みたいなものです。ホーダについての説明はこちら
観覧は遅刻早退自由です。気軽に観に来て下さい。
普段は使わない、凄いうるさいもう一つの換気扇を使うので、換気はバッチリです。
その後、みんなで飲みに行きましょう！
●感染症対策として以下、お守り下さい。
・体調不良時は来校をご遠慮ください。
・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。
・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月2000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。
●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。
レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。
なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。
●コロナでのダメージで生徒が減ったままが続いている
カポエィラ・テンポ大久保アカデミーアを維持するために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！
（現金でも受け付けております）
頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。
https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false
※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！
※回数券を前払いで買って頂くのも助かります
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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆
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今月土曜の子供初級クラスはお休みとなります。
15土 朝経験者代行 テツオ
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Twitter抜粋
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日本のカポエイラでは初のとんでもない事に挑戦して、とある映像作品を撮ってきました。俺と高1の長男で。
プレビュー映像を見ながら
「もう全部あいつ一人でいいんじゃないかな」と思った。長男は凄まじい活躍と経験をしてた。
俺もう46歳なのであまり表に出ないで済ませたいです。自分のノウハウを使って若手をサポートできればいい。
東京の10代20代でカポエイラ使ってこう言う仕事したい人、カポエイラ・テンポに習いに来てね！
今までどんな作品に出てきたかはこちら
朝から夜までの信じられないぐらい激しいハードなアクション映像作品撮りを、イス軸法で乗り切る親子。
いやほんとコレなかったら途中で背中攣ったりふくらはぎ攣ったりしてたわ…
そんな素敵なイス軸法体験会は東京新大久保で今週日曜！
【拡散希望】25年前、骨法の支部長を任された北條さんから掌打を基本から学べるイベントを東京新大久保で行います！総括の時間もあり！
6/22（土）14:30～17:00
カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア
5500円（元道場生は4400円。会員番号教えて下さい）
お申し込みは自分にDM送って頂いてOKです
内容の詳細はYoutubeでも見れます！Youtube概要欄にある北條さんのメールアドレスからもお申し込みできます
総合格闘技のプロ選手でデビュー以来8連勝中で強すぎて対戦相手に困っているエフェヴィガ雄志くん！
明後日から2ヶ月アメリカに武者修行に行く前に、カポエイラとイス軸法を習いに来ました！
総合格闘技に使えそうな蹴りを教えつつカポエイラ自体を楽しみ、
そしてピンタがイス軸法でバランス力や出力を上げ、更に膝の痛みや足首の硬さを取ったりしました。
東京新大久保でカポエイラもイス軸法も生徒募集中！
