Boa Tarde!竜太です。
先日行われた、関東初のカポエイラの大会、
カポエィラ・テンポからは3名出場して優勝1人、準優勝1人、ベスト8が1人と
みんな大健闘しました。
カポエイラもこう言う機会がありますので、その気の人いましたら是非目指してみましょう！
お手伝いします。
●明後日10日（日）は大久保アカデミーア上の階で格闘技イベントがあり、
館内ごった返していますがいつも通りカポエイラレッスンはやっています。
更衣室なども「カポエイラで～す」と言いながら素通りして下さい！
●11/16から、土曜こども初級クラスは14:00からになります。るいき先生が担当する日を設け、休講が減ります。明日11/9はお休みです。
★カポエィラ・テンポTシャツ、カラーバリエーション追加申し込みしています！
詳細は前回と同じです。気軽にお買い求め下さい。
一緒のTシャツを着て練習しましょう！
1枚3600円。こちらをご覧下さい！
締切は数が集まるまで延長となります。締め切りまでは変更OKです。
┼───────────────────────▲▲特別レッスン情報▲▲───────────────────────┼
※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲9（土）13:40～15:00 イス軸法体験会
人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！
（ピンタのみで指導します）
・料金 5000円
（カポエィラ・テンポのメンバーは半額です）
残り8人。
その他詳細はこちらを御覧ください
▲10（日）13:40-14:40 カポエィラ・フロー(旧サーキット・トレーニング)
ダンスのようにカポエィラの蹴り、避け、移動を繋げた振り付けを覚えたあと、スピードと強度を変えながら同じ動きを繰り返し練習します。
いつもジョーゴ(組手)で同じ動きばかりしてしまう！
動きを繋げるのが苦手という方にオススメです。
カポエィラを始めたばかりの方、とにかく沢山動きたい方も気軽にご参加ください♪
料金 回払 2500円 学生1500円 月謝の人1500円（メンバー月謝/学生1000円）回数券 使用可事前連絡は不要です。
▲10（日）18:45-19:45 誰でも参加OK基礎クラスカポエィラの動きに必要なストレッチと筋トレを丁寧に行います。
身体を使いかたを覚えると、カポエィラの練習もさらに楽しくなりますよ♪
柔軟性や筋力不足が気になる方も気軽にご参加ください。
カポエィラのためのストレッチ、料金は通常レッスンと同じです。
回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可事前連絡は不要です。講師は遠藤
▲24（日）13:40～15:00 イス軸法体験会
人生変わるので、カポエィラ・テンポの生徒さんは皆やって欲しい！
（竜太とピンタで指導します）
・料金 5000円
（カポエィラ・テンポのメンバーは半額です）
残り10人。
その他詳細はこちらを御覧ください
▲24（日）18:45-19:45 誰でも参加OK基礎クラスカポエィラのための筋トレ、料金は通常レッスンと同じです。
回払 2500円 学生以下1500円 回数券 ・月謝使用可事前連絡は不要です。講師は遠藤
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★カポエイラの楽器ビリンバウ（14000円）と子供用パンデイロ（3500円）とカポエイラTシャツ（3500円）を販売しています。
早いもの勝ちで是非ゲットして下さい。
ビリンバウは日本で一番安いです。
Tシャツはブラジル製ですが良い生地の物です！
●感染症対策として以下、お守り下さい。
・体調不良時は来校をご遠慮ください。
・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。次の月以降は月2000円です。
見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！一部は2000円となります。
●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。
●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！
頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。
※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！
※回数券を前払いで買って頂くのも助かります
カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから （ https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false ）
┼───────────────────────◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆───────────────────────┼
11/9土 11:00超初級代行 テツオ / 12:05経験者＆メンバー代行 遠藤
┼───────────────────────Twitter抜粋───────────────────────┼
長男のカポエイラ大会前の追い込みが何故か職業筋肉の山田崇太郎さんのパーソナルトレーニング。
人形町のパンダジムにて。 ありがとうございました！ 山田さんのnoteでトレーニングの勉強をしよう！文章面白いのです。
カポエイラ大会、大人中級レベルの決勝戦。高1の長男と大学生のマブダチの対決。
結果負けたけど、アクロバットのタイミングかぶってさすがマブダチ。湧いたわ。
色んな古い友人カポエィリスタが長男を褒めてくれて嬉しい。色んな人に認知されてきたわ。
兄弟団体、カポエイラ ヘジョナウ ジャパォンの昇段式にカポエイラ・テンポからは20人ぐらいでお祝いに来てます！
カポエイラは横の繋がり超大事にします。 開会前に、来日中の最高師範（元俺の師匠）に説教された…！
https://pbs.twimg.com/media/GbhaHLxa0AA_VOV?format=jpg&name=900×900
YouTubeコラボさせて貰った神龍誠選手、無事勝利！見てて疲れた…凄い試合だった…
カポエイラ大会の審査員は本当に大変でした。特に自分の生徒の審査。
準優勝に終わった長男貫太の決勝戦の審査、双方同じ点数をつけ、残り4人の審査員に委ねました。
結果負けましたが、それで良かったと思っています。
終了後も翌日カポエイラ ヘジョナウ ジャパォンのバチザードでも、
色んな尊敬するカポエィリスタが長男を物凄く評価してくれていて、親として先生として一番の喜びでした。
でもまだうちはテクニックで長男を凌駕する次男も控えてますので。
大会出てくれないかなあ。
人生初、カートフルをやってみました。長男に教えてもらいながら。
教え方うまいのでなんとなくできる気がしてきた。 次男も人生初だったけど多分次回で完成しそう…
長男はカポエイラ・テンポの子供たちにアクロバット教える仕事も始めました。
他団体の仲良い子もご希望あれば問い合わせどうぞ！
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