ステップをふむ（ジンガ）が楽しかった。ほど良くなかなかできない。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

体幹を鍛えたい。

 

Y.H会社員　32歳

 

格闘技なのに楽しく動きが美しかった。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

体力をつけたい

K.O

 

 

教え方や内容がとても楽しかった。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

ダンスに取り入れたい。

 

たっちゃん

 

 

ティップネスのレッスンがなくなってようやく来る勇気が出ました。

動きがより激しい・・・けど、キツイのが良かったです！

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

強くてカッコイイおばさんを目指しています☆

 

Y.M

 

 

楽しく、負荷が強すぎなかったから

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

身体を強く

 

岩下智彦

 

 

 

友人の紹介だったのですが、1人でも大丈夫そうなくらい全体の雰囲気が良く、楽しめました。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

しなやかな筋肉をつけたい！

 

クジメン

 

 

 

1時間では短いのではないかと思いましたが、初回でカポエィラの雰囲気を十分に味わえました。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

アクロバティックな技をカッコ良く決められるようになりたいです！

 

カイ　公務員　24歳

 

 

 

あっという間に1時間が過ぎて驚きました。難しそうでもチャレンジしたいと思える技が多くて充実していました!

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

しっかり動けるカラダ作りをしたい。アクロバットな格好いい技をできるようになりたいです！

橋本真優

 

 

 

先生の説明がとてもわかりやすくて、楽しかったです。またやってみたい！できるようになりたい！と思うレッスンでした。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

すこしでも筋力をつけられたらいいなと思います！

 

M.O. 会社員　30代

 

 

 

 

先生がとてもわかりやすく丁寧に教えてくださったので、初心者でも楽しめました。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

かっこ良いカポエィラの技をたくさんできるようになりたいです。

 

M.I

 

 

 

カポエィラは何となく敷居が高い印象でしたが、初心者でも始められそうだったので参加しました。思ったより楽しかったです。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

運動不足で重たい体を何とかしたいです。

 

O.E　有職主婦　40代

 

 

 

ひとつひとつの蹴りの動作がかっこいい！

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

アクロバットもできるようになりたい！

 

まいまい

 

 

 

レッスンが明るい雰囲気で1時間があっという間でした。とても面白かったです。先生の蹴りがかっこ良かったです。

カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか

仕事と私生活のバランスを取れるようになりたいです。

 

カナコ　会社員　30代

 

システマティックで安心できる。たぶんこっちのスタイル、カポエィラ・ヘジォナウの方が自分に合う。

カポエィラを頑張って、体を自分の思いどおりに動かせるようになりたい。

KOZZY　45歳　会社員

ヤッシーさん
25歳女性

職業→営業(初めて来た時は大学生)

 

・スポーツ、趣味歴→スポーツ経験はほぼ無し、趣味は打楽器。小中高と学年で一番運動音痴でした。

・カポエィラをなんでやろうと思ったか→昔からアニメやマンガの影響で足技(回し蹴り、空中蹴りなど)に憧れていたのと、音楽が好きだったことから。

・やってみてどうだったか→めちゃめちゃ楽しい。仕事終わってまっすぐ帰るより、カポエィラしてから帰ったほうが次の日元気。

・カポエィラをやってて良かった事→楽しすぎる、体が鍛えられる、体がやわらかくなる、仕事の疲れが消え去る、楽しすぎる、気持ちが果てしなくポジティブになる

・カポエィラ・テンポの好きな所→体調やレベルに合わせてマイペースでできるところ。お財布の状況やスケジュールに合わせてマイペースで通えるところ。料金が安いところ。

ほぼカツオ先生しか出たことないのですが、カツオ先生のいいところは 声がとても聞き取りやすい・教え方がすごくわかりやすい・熱心・いつも笑顔 などです。脚が長いので蹴りが来るとウワッてなります。

・カポエィラでどうなっていきたいか→アクロバティックなカポエィリスタになる！まずはメンバー入り。

・こんな人にカポエィラやって欲しいですみたいな一言→カポエィラを見て、楽しそう・かっこいい・すごい・自分にもできる・自分にはできない などと思った人。ぜひやりましょう！

・友達を紹介した事ある人は、どんな関係の友達を連れてきたか、どこでなんて言って誘ったか→高校の同級生。「ほんっとに楽しくてさぁ」「奥が深いけど基本的に自由」「とにかくかっこよくてね」しか言葉にできず、とりあえずカポエィラの動画を見てもらいました。

みなさん1回体験に来ただけの感想ではありません。何回か来た上での感想を書いてくださっています！

 

汗もいっぱいかいたし、とっても楽しかったです。はまりそう！！
カポエィラを頑張ってたえられるようになる！！何事も！！
恵理香

 

イベントなどで見て良かったので始めてみました。
もうちょっと動く身体になりたいです。
重原

 

友人が誘ってくれました。練習が楽しくてまた来たいと思いました。
そしてかっこよくて強い自分になりたいです。キレイな身体になりたいです。
リカ

 

全身筋肉痛になりましたが、いつも使ってない筋肉を楽しく動かせました。やみつきになります。
体が硬いので、柔軟性を意識したいです。
くみ

 

練習楽しかったです。定期で通いたいです。
カポエィラで細マッチョ(笑)になりたい。
ぜんた

 

ネットで検索してサクッとみつけました。当時職場が新宿近くだったので、行くならココ！と決めてましたー。
年齢不詳なくらい、身軽に動けるようになりたいですwww
あとは柔かい体を手に入れたい！！
ハルカ

 

とっても丁寧に指導してもらえるし、何より楽しかった♪
心身共に、健康的で魅力的な自分になりたい！
ひーちゃん

敷居が高くなさそうだったので参加しました。

脚がひざより上がるようになりたいです。
エリ

 

 

どこが出来てないのか具体的で分かりやすくて楽しかったです。

かろやかな身のこなしを身に付けたいです。

ヨシナカチカラ

 

 

良い運動になります。

軽く動けるようになりたいです。

Tさん

 

 

気軽に参加できて楽しかったです。

カポエイラで柔軟と筋力をつけたい。

ユキ

 

 
初めての事ばかりなので最初は不安もありましたが、

カツオ先生が明るく楽しい雰囲気で、ビギナーの私でもなんとかついていける内容で教えて頂けたのでとても楽しいレッスンでした！

筋肉痛はすさまじく、ジム通いしていた時とはくらべ物にならない程でびっくりしました。

でも、これが効いているんだなと実感。

これからも宜しくお願いします！

 

みゆき

ジンガという基本の動き、とても気に入りました。
回転系の足技なども早くできるようになりたいです。

カポエィラを頑張って自分自身を解放したいです。

一番おどろいたのは、カポエラが、終わって着替えた時でした。
元々、少し動いただけで汗をかきやすい体質なのですが、今までになく凄い量なのです。
まだ2回しか受けていないのですが、両方ともカツオ先生のレッスンで、楽しいうちに終わってしまったので、そんなに運動量を感じませんでした。
エクササイズの効果絶大ですよね。
Tシャツの汗が、絞れる位だったんです。
凄く嬉しくなっちゃいました。
元々運動は、苦手で学生時代は、ちょっと、苦しいと喘息を理由に見学をしていました。
運動の成績は、最低でした。
大人になってから、趣味で、始めた社交ダンス。
だけど、今、それさえお休み中で、身体を動かしたいと思い、ダンス系だと思いやってみました。
40代でですよ！
無謀ですよね、今思えば。
しかし、楽しいのです。
出来ないこともたくさんあるのですが、基本のステップがあって、それを踏んでいればいいのです。
年齢だから、女性だからと躊躇している方が、いたら言いたい！
こんな運動音痴の私でも、どうにかなるのだから、ダメもとで試してみてもいいんじゃないかな？

江野　みゆき　☆彡

20代 メンズで、普段はオフィスワークで全然体を動かさずにいます(笑)
ダンスを趣味でやっていて、以前にダンススタジオで見たことがあり、やってみたいなぁ?とは思っていましたが、なかなか一歩を踏み出せず…
こちらでは超初心者クラスがあるとのことで（しかもレッスンの数が多い）、行ってみようと思いました。
実際にやってみるととても濃厚の１時間で、初回のレッスンでドハマリしました(笑)カツオ先生の教え方がめちゃくちゃ分かりやすく、もっと知りたくなってきます。今度彼女も連れてきて、一緒にやりたいと思います。
アクロバティックなものを想像していましたが、基礎を丁寧に教えてくれるので、普段運動しない人でも気軽に来れると思います。
これからも、よろしくお願いいたします。

ブラジル大好きゆうこです。メーカー勤務ブラジル担当です。

夏はサーフィン、冬はスノーボード、はしったり、踊ったり、歌ったり、楽しいことはなんでもやります！

しかし、まさか自分がカポエイラを習うとは。。。
カポエイラとの出会いは約10年前、サルバドール旅行中。
道でカポエイラの輪（ホーダ）を見ていたら、自称メストリが話しかけてくれました。カポエイラの歴史やら、なんやら。
しかし途中から、おかしな雰囲気になり「きみかわいいね〜」と言い出したと思ったら、突如頭を両手でわしづかみにされ、唇にちゅー。

くさい。こわい。くさい。ごつい。笑えへん。

その日、カポエイラには絶対近づかないと心に誓いました。

そんな私も大人になり、ふとブラジルが恋しくなりカポエイラ・テンポへ。

前言撤回です。偏見でした！

さわやか！くさくない！こわくない！ごつくない！女子がかわいい！！楽しい！

カポエイラをはじめてよかったこと。
上司のセクハラが「婚期のがしてんじゃないの？」から一転「男できたんじゃないの？（たぶんきれいになったという意味）」に変わった。

楽しくマイペースに長く続けられそうなスポーツに出会えて幸せです。
ふらっと時間ができたときに行ける感じがとても好きです。

ブラジル文化によいエネルギーをプラスしてたくさんの方に広めてくださっている竜太先生、尊敬いたします。
今後ともよろしくお願いします。

うちに通っているOLさんが、職場の後輩（ジャッキー・チェンのファン）にカポエィラ・テンポを紹介をしました

＊どんなシチュエーションで
「健康的にダイエットしたい」「運動してスッキリしたい」「このままでは夏服（私たちの職場は制服着用）が入る気がしない」
と言うので、それならカポエィラ！と誘ってみました。

＊なんと言ったか
楽しく練習しているうちにお尻が引き締まること、
そして特に三十代女性の大敵である、二の腕・おなか周りのムダな肉にも効果覿面だよ！と言いました。
あと、私が日頃実感している、練習後はむくみが取れて、さっきまで履いていたパンプスがブカブカになることも。
いつも「カポエィラはこんなに楽しいよ、テンポはこんなに素敵な人たちがいるよ！」と会社で言いふらして（？）いるので、

「なかなか参加の決心がつかなかったけど、練習に参加してみて本当に聞いていた話の通りなんだって実感した」と同僚も言っています。

カポエィラを楽しんでいる様子を見て、「私もやってみたいな」と思ってくれるんですね！

そして1週間後にまた参加して…

今朝さっそく、「練習の次の日にすぐ効果を実感できるのもすごい！」と言ってます♪
勝ち負けではなくて、笑顔でジョーゴするのもすごくいいですよね、とも！