===●カポエィラ・テンポからお知らせ
Boa Tarde!竜太です。
マスクのルールについてですが、感染者数の増加が当分止まらなそうなのと、5月になったらピークがまた来るとの話なので、
引き続き現状通りで行かせて頂きます。
ちなみに、以前よりはルールをゆるくしています。
・ウレタンマスクOK。布1枚だけマスクも。
・会話時や歌を歌っている時以外なら、鼻出しマスクの注意はもうしていません。
基本的には、マスクの着用は自分のためではなく周りの人への思いやりだと思っています。
カポエィラは手を床につけるので、手洗い消毒はとても大事です。咳やくしゃみのエチケットも周りの人のために徹底下さい。
引き続き皆様の思いやりをお願い致します。
せめて梅雨が来る前にマスク任意にできたらいいなとは思うのですが、世の中の状況次第です。
こちらとしては引き続きエアコンや扇風機で極力快適な環境を提供できるようにしていきます。
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●●お知らせ●●
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●月曜20:00のオンラインレッスン再開です！詳細はこちら
●4月のホーダは29日（土）19:30～20:50です。
カポエィラの演武や闘いが見れる集会みたいなものです。こんな感じでやっています。
観覧は遅刻早退自由です。気軽に観に来て下さい。
●コロナでダメージを受け続けているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています！
頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。
※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります！
●新宿本部アカデミーアでの支払いはクレジットカードを使えますが、現金ある時はできれば現金でお願い致します。
手数料がきつくなってきたので…（現金ない時は是非クレジットカードで）！
●感染症対策として以下、お守り下さい。
・マスクを外している人に話しかけない。
・レッスン時間以外のGENスポーツパレス滞在時間を減らして下さい。レッスン前後のアカデミーア室内に滞在できる時間は15分です（メンバーは例外）。
●今お持ちの古い回数券、2024年3月31日まで使えます。
●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。
●CD、練習場所で販売中！もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう！練習場所で3000円で売っています！
●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、
Temponao para、
2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。
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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。
▲8（土） 13:30～14:30 楽器体験レッスン
▲9（日） 14:00～15:30 遠藤メンバー練習
▲9（日） 18:30～19:30 男メンバー練習
▲15（土） 13:30～14:30 ヨガの知識でカポエィラクラス
▲16（日） 14:30～16:00 黄帯以上クラス
▲16（日） 18:45～19:45 基礎クラス。テーマはアクロバット技「アウー メイオ ジーロゥ」
《日曜夜 基礎クラス》
4-5月限定でアクロバット要素のある技の基礎を練習します。
基本になる動きから段階を追って行いますので、派手な技に興味はあるけど運動に自信がない！という方も気軽にご参加ください。
超初級クラスなど普段のレッスンでは練習しないカッコイイ技に、思い切ってチャレンジしてみましょう！
超初級/経験者/メンバー問わず参加可能。
通常レッスン同様に回数券、月謝適応、事前連絡不要です。
▲22（土） 13:30～14:30 メンバーアクロバット練習
▲23（日） 13:30～14:30 柔軟＆カラダの使い方レッスン
▲23（日） 18:30～19:30 男メンバー練習
▲30（日） 18:45～19:45 基礎クラス。テーマはアクロバット技「連続技」
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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆
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全部竜太
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Twitter抜粋
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春のカポエイラパフォーマンスやってきた！新宿区のイベント「レガスまつり」にて。何故かうちらの出番になると観客が盛りだくさんになるんです。ありがたい事です！
次回は5月5日（金・祝）お台場です！