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10月のお休み情報など。ヨガクラス詳細[イベントお知らせ, ヨガクラス、サンバクラス, 練習お知らせ]

Boa Tarde!竜太です。

Tシャツお申し込み頂いた方、ありがとうございます。10月半ばには届きますのでもうしばらくお待ち下さい!
昨日はブラジル本部から、10月31日の昇段式のために帯が発送されました。
去年はコロナの関係でもっと大変だったんですが今年は少しすんなり行きました。
来年こそはブラジルから先生達を呼べるようになってるといいなと思います。
とりあえずは昇段式まで何事もない事を祈っています。
メンバーじゃない人も有料となりますが観覧はできますので詳細お待ち下さい。

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●●お知らせ●●
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●10月はアカデミーア20:15のクラスはメンバーのみとなります。昇段式強化月間となるためです。

●10月31日(日)昼過ぎ開催予定の昇段式はカポエィラ・テンポの生徒さんなら見学可です(有料)詳細はいずれ。

●10/16、23(土)19:30~20:50はホーダです。カポエィラの本番みたいな物をやっています。
カポエィラ・テンポの生徒さんであれば見学できます。遅刻早退自由です。

●10月30日(土)の15:00子供初級クラスはおやすみです。

●10月31日(日)は全クラスお休みです。

●11月1日(月)の19:15超初級クラスはおやすみとなります。

●感染症対策として以下、お守り下さい。
・ウレタン素材だけではなく、布1枚のマスクも同じく禁止
・更衣室でのマスクの着用徹底
・レッスン時間以外のGENスポーツパレス滞在時間を減らして下さい。レッスン前後のアカデミーア室内に滞在できる時間は15分です。

●回数券、今は無期限となっています!先日は1年4ヶ月ぶりに回数券持って参加に来た人もいました。全然OK!!

●アカデミーア日曜15:40の練習ホーダですが、しばらくの間はメンバーのみとなります。ご了承下さい。

●大久保アカデミーアのコロナ対策
https://capoeira.or.jp/blog/?p=1276

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。
次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。
コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!
練習場所で3000円で売っています!

●2012年発売の50曲ぐらいの歌の歌詞付きのカポエィラ・テンポ本部のCD、Tempo nao para、2014年発売のmundo verde e amarelo tambem gingaも再販しています。
再販なのでコピーとなりますが、マクレレーなど、大事な曲がたくさんなので是非。
コピーなので2000円です。

●カポエィラTシャツ販売中です!3500円!
売り切れたら終わりますよ!!
一部の物は2000円や1000円で販売中!

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▲▲特別レッスン情報▲▲
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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲10/9(土)13:15~14:15 ヨガクラス
今回のテーマは「ガクガク・ヨロヨロ・ボヨンボヨンのなぞ」です。
今回は竜太先生にお題をいただきました。「軸足が伸び縮みする人は無数にいる…」のが気になるポイントの一つだそうです。アルマーダでヨロけたり、シバータやコンパッソがミットに当たらないのは軸足の伸び縮みのせいだったりします。もう一つは「腕に乗る」。カポエィラにおいて腕に乗れないなんて致命的なんですが、腕にしっかり体重を預けるってことがけっこうないがしろにされているのも気になるそうです。竜太先生。
腕に乗ってないとアウーもエスキーヴァもバナネイラもガクガクのままですからね!
ということでそれぞれの「ガクガク・ヨロヨロ・ボヨンボヨンのなぞ」を検証して改善策を見つけられたらなと思います。検証楽しそう?。
・場所: アカデミーア
・料金:2000円・月謝払いの人1000円
・参加希望の方はカナコxxchocopetal@gmail.comまで、またはカポエィラ・テンポまで。
ヨガマットとテニスボールはこちらで用意します。

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Twitter抜粋
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聖闘士星矢のハリウッド実写版に、マーク・ダカスコスが出るってよ?!カポエイラ映画、オンリー・ザ・ストロングの!…カポエイラっぽいアクションする聖闘士いたかな………
https://twitter.com/oscarnoyukue/status/1440438460469239816

クロちゃんがうちのカポエイラTシャツをイベントで出品して売れてた……。
帯と道着は売ってないですよね!!
https://pbs.twimg.com/media/FAmIMEzVEAYWlp3?format=jpg&name=small


update:2021年 10月 1日 by blog_capoeira   パーマリンク