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特別レッスンに逆立ちクラスの詳細追加。明日、女性だけのイス軸法体験会。現在の大久保アカデミーアの出られるクラスを改めて

特別レッスンに逆立ちクラスの詳細追加。明日、女性だけのイス軸法体験会。現在の大久保アカデミーアの出られるクラスを改めて

Boa tarde!竜太です。

★4年ぶりに神輿を担げました!カポエィラ・テンポは神輿を担ぐ団体です!

来年は大勢で行きたいな。

カポエイラ・テンポと神輿
カポエイラ・テンポと神輿

★久しぶりに撮影用のモデル募集の仕事が来ました。どうなるかな~。

カポエィラ・テンポはこう言う可能性もあるのです!

過去にはアディダス、ナイキ、GAP、イッセイミヤケ、ケイタマルヤマ、ピーチジョンと仕事したりしてますよ!

カポエイラの蹴りアウー・バチードゥ
カポエイラの蹴りアウー・バチードゥ

出演歴はこちらです~

9月からの大久保アカデミーアの変更を改めて…

中学生以上、大人超初級レベルの人が参加できるクラスは

月20:00

火15:00 / 19:15

水19:15

木11:00 / 19:15

金19:15

土11:00

日12:15(10月からは11:00) / 18:45(不定期)

経験者レベルの人が参加できるクラスは、上記に加えて

水20:15

木20:15

金20:15

土12:15

日11:00(10月からは12:15)

です!

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●●お知らせ●●

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●カポエイラ体験イベント!

興味持っているお友達、ご家族に是非お知らせ下さい。既に通っている人は付き添い参加無料です!

日時 9月24日(日)13:40~14:30(50分)

対象 中学生以上54歳まで。うちに通っている方が付き添い参加して貰えれば小学生からOK

料金 1000円。学生500円。この場で回数券をお買い求めの場合はこの体験料がタダになります

講師 カポエィラ・テンポ代表 須田竜太

場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア

必ずこちらからお申し込み下さい

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります!

カポエィラ・テンポに投げ銭はこちらから

●コロナ禍前に買った回数券でも、2024年3月31日までは使えますからね!

久しぶりに復活の方はもちろんゆる~く参加でOKです!休憩も勝手にしまくって下さい。ジンガからやりなおしでもいいですよ~。

●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

・会話時は一定の距離をお保ち下さい。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。

次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。

コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。

レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。

なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

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▲▲特別レッスン情報▲▲

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲14(木)15:00~16:30 女性限定ピンタのイス軸法体験クラス

詳細はこちらのブログ記事をご覧下さい。

▲16(土)13:30~14:30 ピンタのバナネイラと「認知を正そう!」のクラス

いきなり認知ってなんだよと思いましたか。

これ実は私が日々やっていることで、本人が「真っ直ぐのつもり」が真っ直ぐでないといくら「真っ直ぐにして!!」と言ってもちっともよくなりません。

なので真っ直ぐってこんな状態だよってことをいろんな言葉や例えで知ってもらうのが私の教えるスタイルなのですが

バナネイラは認知を変えると割と分かりやすく

変化がでる技の一つなので今回のテーマに。

認知を正す、認知を合わせるはカポエィラだけでなくあらゆる上達させたい動きに役立ちますので、バナネイラは別にいいやって方にもオススメです。

みなさま奮ってご参加くださいませませ。

・場所: アカデミーア

・料金 回払い2500円 学生1500円 月謝の人1500円メンバー月謝 1000円 回数券 使えます。

・服装: あまり体を締め付けない動きやすい格好

・その他:呼吸をするので満腹でないほうがよいです。

▲23(土)13:30~14:30 ピンタのイス軸法体験クラス

「これで合ってる?」自分のやり方が気になる人のためのイス軸法体験会

・料金 回払い2500円 学生1500円 月謝の人・メンバー月謝 1500円(メンバー学生1000円)回数券 使えません。

(カポエィラ・テンポに通っている人や子供メンバーの保護者以外は5000円となります)

その他詳細はこちらを御覧ください

▲24(日)18:45~19:45 超初級からOK基礎クラス

講師は遠藤

▲30(土)15:00~16:00 メンバー中学生以上アクロバットクラス

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆

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9/13(水)19:15 超初級 遠藤

9/17(日)11:00経験者、12:15 超初級ともにテツオ / 子供初級&メンバーおやすみ

9/30(土)17:00子供初級おやすみ

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Twitter抜粋

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『バトゥーキ』公式アカウント

@batuque_yj

#ヤンジャン 先読み配信❗

第150話「非合理の理」

漢たちの喧嘩、最高潮。

三組三様の暴力が吹き荒れるッ!!

こちらは有料先読み配信となります❗

最新第16巻大好評発売中です‼️

#バトゥーキ

https://t.co/pbkCNscCSy

Googleカレンダーでスケジュール が見られます https://is.gd/n9ifrN

ダンスとカポエイラ

ダンスとカポエイラ

カポエイラとダンスとの結び付きをご紹介します。
代表の須田竜太自身も、元々は歌舞伎町で謎のダンサー「TAKAYAさん」にストリートダンスを少々習っていた時にカポエイラの魅力に惹き寄せられました。
そして今もカポエイラを使ってダンサーと一緒に仕事をする事も多いのでそちら側の仲間も多いです。

♪ 30代女性、ダンサーのみなみさん
『一つ一つの技の指導もとても丁寧で、実践を意識したアドバイスがカポエイラらしくて勉強になります。』


カポエィラを頑張ってどんな自分になりたいか
『動きの形よりも相手を意識したパフォーマンスをカポエィラを通して身につけたいです。』

華麗な蹴り技

カポエイラのキック マルテーロゥ
カポエイラのキック マルテーロゥ

カポエイラの蹴り技は他の格闘技と一線を画しています。

黒人が得意とする、体にタメを作る動きから放たれる蹴りは大きく孤を描き、基本の蹴りを見るだけでもその華やかさに魅了されます。
飛び蹴りも豊富な上に、手を床に付いた状態でのアクロバティックなキックも多いです。

格闘技でもありながら見た目を重視するので、いかに強く蹴るかも大事ですがいかに美しく蹴るかも、カポエイラでは必要とされます。

特に初心者のうちは見た目のみ重視します。
必ずジンガと言うステップから始まり、ジンガに戻ります。

ダンスの振り付けに蹴りが入る事は多いですが、そのためにカポエイラを習っているダンスの先生はたくさんいます。

基本のキックを解説した動画

流れるような動作

蹴り技などを流れるように繋いでいくのがカポエイラ
蹴り技などを流れるように繋いでいくのがカポエイラ

カポエイラは音楽に乗り、その音楽の中で流れるようにステップであるジンガを踏み、蹴りや移動、避け、アクロバットを繰り出します。

ほぼ全ての動作はその他の動作に繋げる事が可能で、基本の蹴りと移動、避けだけでも人を魅せるような連携を繰り出す事ができます。

極端な話、その場で風車のように10連続で蹴りを蹴る事もカポエイリスタはできます。カウントに乗せてこれらの動きをする事も可能で、カポエイリスタはどんなショーにも対応できます。

アクロバット

カポエイラのアクロバット_アウーセンマォン
カポエイラのアクロバット_アウーセンマォン

カポエイラを見たことある人の中で、一番印象に残る部分はやはりこのアクロバットだと思います。

特に、人前でショーとして行う時、テレビに出る時などはこの部分を強調して見せます。

これらの技ができるようになるために練習に通っている人も多いです。
見た目に超人的なアクロバットでも、基本の技の延長上にあるので、しっかりと練習を続けていけば少しずつ物にする事ができます。

もちろんこのカポエイラのアクロバットはブレイクダンスやハウス、コンテンポラリーダンス、XMA、トリッキングなど、他のジャンルにも影響を与えています。
逆に他のジャンルからもアクロバットを貰って自分のカポエイラの中に入れる事もできます。自分オリジナルの技や連携もそれぞれが作る事も可能なのです。

インプロヴィゼーション、即興芸術

カポエイラの組手であるジョーゴ
カポエイラの組手であるジョーゴ

元々が護身術、格闘技なので全ての動きはその場で組み立てられていきます。
傍から見ると2人の動きがキレイにかみ合い、かつその中にさりげなくアクロバットが入る様子は、振り付けとして最初から決められているものをやっているように見られるのですが、基本的に全くのインプロヴィゼーション、即興です。

上級者となると自由な発想でどんなシチュエーションでもそこに合わせたカポエイラをする事ができます。

このように、カポエイラとダンスを組み合わせることにより今までにない動きを取り入れたダンスを演じることが可能になります。
現在ダンスの振り付けで悩まれている方などは、是非一度試してみては如何でしょうか。

今日から、大久保金曜20:15経験者&メンバーとなります

今日から、大久保金曜20:15経験者&メンバーとなります

===●カポエィラ・テンポからお知らせ●===

スケジュール https://is.gd/n9ifrN

サイト https://capoeira.or.jp

twitter https://twitter.com/capoeiratempo

facebook http://www.facebook.com/capoeiratempo

Instagram https://www.instagram.com/capoeira_tempo.tokyo.japan/

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Boa tarde!竜太です。

昨日の大久保アカデミーア20:15~21:15経験者クラスは、超初級のハンコを全部クリアしたばっかりの人が2人参加したり、

長らく通っていたけどはじめて経験者クラスに参加する人が1人いたりでビジター生徒さんが合計5人で盛り上がりました!

9月から、終了時間が早くなったのが良いのでしょうか。ちなみにメンバーはそのまま21:35までレッスンは続きます。音楽練習やったり。

物足りない人は是非メンバー入りを目指しましょう~。

そして9月から、金曜も20:15のクラスに経験者クラスが追加されました。台風も落ち着いてきたし、是非気軽に参加して下さい!

そして土日もあんまり変わらないけどこうなります!

土曜

12:15経験者クラスを経験者&メンバークラスに。

日曜

11:00経験者クラスを経験者&メンバークラスに。

※10月から、11:00と12:15のクラスを入れ替えて、土曜と同じにします。

★投げ銭、ご寄付のお願いに応えて下さった方、ありがとうございます!回数券の前払いにお応え頂いた方もありがとうございます!

引き続きいつでも募集しております。

なぜならコロナ禍前の生徒数になかなか戻らないカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアは現在かなりの存続の危機です。

【回数券の前払いをして頂ける方を募集しています】

期限は使いはじめの日からですので、今多めに買ったからと言って期限を心配する必要はありません。何枚買って頂いてもOKです。

買ってやりたいけどしばらくアカデミーアいつ行けるかわからない方はこのメルマガに返信して下さい。

クレジットカードで決済させて頂きます。

何卒、よろしくお願いいたします!

★竜太の個人レッスンは主に平日日中、ご希望でしたら夜22:00でもお受けできる日があります。

1時間10000円となっています。やりたい事だけを行えます。

こちらも是非ご利用いただくと助かります。ご検討下さい!

詳細はこちら

★CDやTシャツを買って頂くのも助かります!

CDはカタカナ歌詞カード付きで3000円です。数種類あります。Tシャツは3500円です。

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●●お知らせ●●

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●カポエイラ体験イベント!

興味持っているお友達、ご家族に是非お知らせ下さい。既に通っている人は付き添い参加無料です!

日時 9月24日(日)13:40~14:30(50分)

対象 中学生以上50歳まで。うちに通っている方が付き添い参加して貰えれば小学生からOK

料金 1000円。学生500円。この場で回数券をお買い求めの場合はこの体験料がタダになります

講師 カポエィラ・テンポ代表 須田竜太

場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア

必ずこちらからお申し込み下さい

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6twC9c1Ttr-3qlCxycyCtLYOywe5EY8zgmkrZP-h_fjSZMA/viewform

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります!

●コロナ禍前に買った回数券でも、2024年3月31日までは使えますからね!

久しぶりに復活の方はもちろんゆる~く参加でOKです!休憩も勝手にしまくって下さい。ジンガからやりなおしでもいいですよ~。

●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

・会話時は一定の距離をお保ち下さい。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。

次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。

コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。

レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。

なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

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▲▲特別レッスン情報▲▲

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲10(日)18:45~19:45 超初級からOK基礎クラス

講師は遠藤

▲14(木)15:00~16:30 女性限定ピンタのイス軸法体験クラス

詳細はこちらのブログ記事をご覧下さい。

▲16(土)13:30~14:30 ピンタの逆立ちクラス

▲23(土)13:30~14:30 ピンタのイス軸法体験クラス

「これで合ってる?」自分のやり方が気になる人のためのイス軸法体験会

・料金 回払い2500円 学生1500円 月謝の人・メンバー月謝 1500円(メンバー学生1000円)回数券 使えません。

(カポエィラ・テンポに通っている人や子供メンバーの保護者以外は5000円となります)

その他詳細はこちらを御覧ください

▲24(日)18:45~19:45 超初級からOK基礎クラス

講師は遠藤

▲30(土)15:00~16:00 メンバー中学生以上アクロバットクラス

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆

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9/10(日)17:30子供初級&メンバー るいき

9/13(水)19:15 超初級 遠藤

9/17(日)11:00経験者、12:15 超初級ともにテツオ / 子供初級&メンバーおやすみ

9/30(土)17:00子供初級おやすみ

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Twitter抜粋

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昨日書いたクロちゃんカポエイラ写真集めたブログ、写真と動画追加しといたしん!クロちゃんのかっこいい所ばかり載せてるしん!

クロちゃんはカポエイラ・テンポの生徒だしん | カポエイラ・テンポ東京 TV雑誌など出演豊富な安心の教室

クロちゃんはカポエイラ・テンポの生徒だしん

クロちゃんはカポエイラ・テンポの生徒だしん

安田大サーカスのクロちゃんは、カポエィラ・テンポの黄緑帯を持っているしん!
ちなみに黄緑帯は一番下の帯だしん!ギャフン!

クロちゃんのTwitter!ちゃんとやってるしん!
家でも自主練習するクロちゃんは偉いしん。竜太先生は元気だしん!
ブラジルから来日した先生と練習しん!
クロちゃんのアルマーダ
クロちゃんのアルマーダ!回転蹴り!

ごらんの通り、脚も上がるしん!

クロちゃんマスクの上を蹴るクロちゃん
クロちゃんマスクを超えるクロちゃん!

カポエラ・テンポ大久保アカデミーアにはクロちゃんマスクが常駐されてるしん!

カポエイラで誕生日を祝う誕生日ホーダ、コロナ禍になってからはケーキに立てたロウソクの火を吹き消すのはやめてて、クロちゃんに立てたロウソクの火を蹴りで消してます。

クロちゃんマスクはこう言う使い方で毎月みんなを幸せにしてるしん!
他にも、子供達がマスクを使ってドッヂボールやってるしん!

カポエイラ漫画バトゥーキとクロちゃん
カポエイラ漫画バトゥーキとクロちゃん

嘘喰いの迫稔雄先生のカポエイラ漫画「バトゥーキ」も愛読しているしん!

クロちゃんのダイナミック蹴り
シャペウ ジ コウロもできるしん!

こんな蹴りもできるしん!

カポエイラのジンガをするクロちゃん
ジンガもさまになってるしん

ジンガもちゃんとガードしながらやってるしん!

カポエイラの挨拶をするクロちゃん
凛々しいしん!

カポエイラのユニフォームもしっかり着てるしん?

回し蹴りをするクロちゃん
マルテーロゥを蹴るクロちゃん

メンバー入りする前の若き日のクロちゃんだしん!

三点倒立からのキックだしん
三点倒立からのキックだしん

クロちゃんと言えば三点倒立からのキックだしん!

カポエイラの飛び蹴りとクロちゃん
カポエイラの飛び蹴りとクロちゃん

でも宙も舞えるんだしん!

華麗に避けるクロちゃん
華麗に避けるクロちゃん

竜太先生の激しい飛び蹴りにも物怖じしないしん!
あれ?この時少し痩せてない?

変態クロちゃん

クロちゃんのカポエイラ新必殺技!カポエイラキックで無限ヒザ舐め!!

元アイドルの女子プロレスラー、伊藤麻希ちゃん対策でカポエイラのキックと膝舐めを合体させる練習をした動画だしん!
あ~ん、風評被害!

嘘つき髭ダルマなクロちゃん

ニノさんでカポエイラを見せるクロちゃん
本当のカポエィラの有段者を見せてあげますよ

TBS「ニノさん」でカポエイラの実力を見せつけたしん!

ニノさんでカポエイラを披露するクロちゃん
カポエイラの避けだしん!

華麗に蹴りを避けるしん!

華麗にカポエイラの蹴りを避けられないクロちゃん
痛い!

避けるしん!!??

ケーダ ジ ヒンからの蹴りクロちゃん
ケーダ ジ ヒンからの蹴り!

こんなアクロバティックな蹴りをビシッと決める写真も楽勝だしん!

ニノさんでやらせをするクロちゃん
カシャ

あれ?先生が全力で脚を支えているようにも見えるしん!

やさしいモンスター、クロちゃん

カポエイラの子供達とクロちゃん
ワワワワ~!

クロちゃん、カポエイラの子供達にも人気だしん!サービス精神しん!

誕生日を祝ってくれるクロちゃん
誕生日を祝ってくれるクロちゃん

レッスン中、たまたま誕生日だった女の子に紙吹雪でサプライズお祝いをしてくれたり、「人を喜ばせるプロ」だしん!!

クロちゃんと竜太先生とクロちゃん
クロちゃんと竜太先生とクロちゃん

と、言う事でクロちゃんはガチでカポエイラをできる芸人だしん!
練習最近あんまり来ないけど!

今日から月曜大久保アカデミーア20:00超初級からOKクラススタート!土日クラス編成も変更。皆様に引き続きお願い

今日から月曜大久保アカデミーア20:00超初級からOKクラススタート!土日クラス編成も変更。皆様に引き続きお願い

===●カポエィラ・テンポからお知らせ●===

スケジュール https://is.gd/n9ifrN

サイト https://capoeira.or.jp

twitter https://twitter.com/capoeiratempo

facebook http://www.facebook.com/capoeiratempo

Instagram https://www.instagram.com/capoeira_tempo.tokyo.japan/

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Boa tarde!竜太です。

昨日は9月生まれのメンバーをカポエイラでお祝いする「誕生日ホーダ」でした!

祝われる人が4人集まって盛り上がりましたね~。

メンバーになるとこう言うイベントがちょいちょいありますよ。

コロナ禍前に買った回数券でも、2024年3月31日までは使えますからね!

久しぶりに復活の方はもちろんゆる~く参加でOKです!休憩も勝手にしまくって下さい。ジンガからやりなおしでもいいですよ~。

今日から、月曜夜の大人の練習は20:00~21:00となります!

体験OKの超初級からメンバーまで合同の、全レベルクラスです。ぜひ来て下さい!

カポエイラやってみたい友達もぜひ声かけてみて下さいね。

★前回色々と大久保アカデミーアのプログラム変更をしましたが、更に土日も変更致します。今通っている方には今月時点ではあまり変化はないです!

12:15経験者クラスを経験者&メンバークラスに。

11:00経験者クラスを経験者&メンバークラスに。

※10月から、11:00と12:15のクラスを入れ替えて、土曜と同じにします。

★前回お送りした今月からの変更は以下の通りです。

19:45の経験者&メンバークラスを廃止

新たに20:00~21:00 体験OK誰でも参加可能クラスをスタート

19:15の体験不可超初級&経験者を超初級に変更。体験OK

水(10月、11月は木)

19:15の超初級クラスを遠藤先生が担当

水木金

20:15の経験者(ハンコ5列目からOK)&メンバークラスを、ハンコ3列目からOKに。

さらに金曜も追加。

その代わり、ビジター生徒さんは21:15で終了。メンバーは21:35まで。

21:15で終了後も場所を空けておきますので、そこで自主練習やストレッチをして頂いてもちろんOKです。

超初級から経験者クラスへのステップアップ、お待ちしています!

★投げ銭、ご寄付のお願いに応えて下さった方、ありがとうございます!回数券の前払いにお応え頂いた方もありがとうございます!

引き続きいつでも募集しております。

なぜならコロナ禍前の生徒数になかなか戻らないカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアは現在かなりの存続の危機です。

【回数券の前払いをして頂ける方を募集しています】

期限は使いはじめの日からですので、今多めに買ったからと言って期限を心配する必要はありません。何枚買って頂いてもOKです。

買ってやりたいけどしばらくアカデミーアいつ行けるかわからない方はこのメルマガに返信して下さい。

クレジットカードで決済させて頂きます。

何卒、よろしくお願いいたします!

★竜太の個人レッスンは主に平日日中、ご希望でしたら夜22:00でもお受けできる日があります。

1時間10000円となっています。やりたい事だけを行えます。

こちらも是非ご利用いただくと助かります。ご検討下さい!

詳細はこちら

★CDやTシャツを買って頂くのも助かります!

CDはカタカナ歌詞カード付きで3000円です。数種類あります。Tシャツは3500円です。

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●●お知らせ●●

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●カポエイラ体験イベント!

興味持っているお友達、ご家族に是非お知らせ下さい。既に通っている人は付き添い参加無料です!

日時 9月24日(日)13:40~14:30(50分)

対象 中学生以上54歳まで。うちに通っている方が付き添い参加して貰えれば小学生からOK

料金 1000円。学生500円。この場で回数券をお買い求めの場合はこの体験料がタダになります

講師 カポエィラ・テンポ代表 須田竜太

場所 カポエィラ・テンポ大久保アカデミーア

必ずこちらからお申し込み下さい

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6twC9c1Ttr-3qlCxycyCtLYOywe5EY8zgmkrZP-h_fjSZMA/viewform

●コロナでのダメージがまだ続いているカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアのために寄付をしたい方、こちらから投げ銭を受け付けています!

頂いた投げ銭はアカデミーアの家賃、光熱費の支払いに使わせて頂きます。よろしくお願いいたします。

https://my-site-107075capoeira.square.site/product/-/2?cp=true&sa=true&sbp=false&q=false

※CDやTシャツ買っていただくのももちろん助かります!

●感染症対策として以下、お守り下さい。

・体調不良時は来校をご遠慮ください。

・カポエィラは床に手をつくので、手洗い、消毒を徹底お願い致します。

・咳やくしゃみを何度かしている方には、マスクの着用をお願いする事になります。

・会話時は一定の距離をお保ち下さい。

●アカデミーア奥の部屋のトレーニングルーム会員は常に募集中です。最初の月は1回500円で使えます。

次の月以降は月3000円です。見てみたい人はメンバーに聞いてみて下さい。詳細は気軽に竜太に聞いて下さい。

●CD、練習場所で販売中!もちろんカタカナ歌詞カードもあります。

コーラスを覚えて一緒に歌いましょう!練習場所で3000円で売っています!一部は2000円となります。

●カポエィラ・テンポでは勧誘行為、ナンパ行為は禁止です。帰り道も。何かあったらすぐ言って下さい。

レッスン中も何か問題行動などありましたらすぐにお教え下さい。

なるべく皆さんがストレスなく通える環境を作れてきていると言う自負があります。それを守るために頑張り続けます。

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▲▲特別レッスン情報▲▲

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※場所は全てカポエィラ・テンポ大久保アカデミーアです。

▲10(日)18:45~19:45 超初級からOK基礎クラス

講師は遠藤

▲14(木)15:00~16:30 女性限定ピンタのイス軸法体験クラス

詳細はこちらのブログ記事をご覧下さい。

▲16(土)13:30~14:30 ピンタの逆立ちクラス

▲23(土)13:30~14:30 ピンタのイス軸法体験クラス

「これで合ってる?」自分のやり方が気になる人のためのイス軸法体験会

・料金 回払い2500円 学生1500円 月謝の人・メンバー月謝 1500円(メンバー学生1000円)回数券 使えません。

(カポエィラ・テンポに通っている人や子供メンバーの保護者以外は5000円となります)

その他詳細はこちらを御覧ください

▲24(日)18:45~19:45 超初級からOK基礎クラス

講師は遠藤

▲30(土)15:00~16:00 メンバー中学生以上アクロバットクラス

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◆◆新宿本部大久保アカデミーア代講、おやすみ情報◆◆

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9/10(日)17:30子供初級&メンバー るいき

9/17(日)11:00経験者、12:15 超初級ともにテツオ / 子供初級&メンバーおやすみ

9/30(土)17:00子供初級おやすみ

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Twitter抜粋

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アクロバットなどの、できない技ができるようになるわけじゃないですが、できる技の安定感やレベルは確実に上がります。イス軸法。

今月中に西山先生とのコラボYouTube動画後編をアップします…!こういうビフォアアフター映像をたくさん足して。

東京でイス軸法の女性と男性インストラクターによる体験会&パーソナルレッスン情報

女性と男性のイス軸法認定インストラクターが指導

YouTubeで話題!様々な武術家、格闘家、プロスポーツ選手がこぞってコラボをしたがるイス軸法


もちろんカポエィラ・テンポもコラボをしております。

【イス軸法の基本を細かく説明】カポエイラの無茶な姿勢でも、地球の引力にいい感じに魂を引かれるようになる技術!半信半疑のオールドタイプが強化軸人間に【東京のイス軸法体験会情報も】
【イス軸法コラボ】非公開の技術も駆使し、女子高生のピースにも体軸入れて強化する西山先生!【バク宙などのアクロバットでも検証しました!】

これらの動画でも紹介していますが、カポエイラ・テンポにはそんなイス軸法のインストラクターが3名います。

代表の須田竜太先生支部長の笹森先生、そして青帯のピンタ先生(立川カナコ。女性)です。

ピンタ先生と須田竜太先生は2人体制で定期的にカポエラ・テンポ大久保アカデミーアでイス軸法体験会を行っています。

笹森先生の体験会は主に渋谷にて不定期で行っています)

ピンタ先生はパーソナルトレーニングも人気で、週に3人ほど受けています。
リピーターも多いのが特徴です。

YouTubeで見ながら真似してみるだけでも、もちろん効果があるのがイス軸法の凄い所ですが、自分1人だと本当に合っているのか、どれぐらい効果が出ているのかがわからないのも事実です。
猫背、反り腰、浮き指、など人それぞれの身体の特徴によっては少しやり方の調整も必要です。


しっかりと西山先生から指導を受けているインストラクターに一度見てもらいませんか?

須田竜太先生のプロフィール

イス軸法開発者の西山先生と軸ジオン
イス軸法開発者の西山先生(左)と須田竜太

カポエイラ・テンポ日本支部代表として、20年以上老若男女にカポエイラを指導してきました。
西山先生とのYoutubeコラボでイス軸法の効果に驚き、その日からカポエイラにイス軸法をいかに活かすかを考えています。

自分自身のアクロバットの技術、安定性の向上、ウェイトトレーニング時の効果を身をもって体感しています。

カポエイラレッスンの合間にもイス軸法を指導し、逆立ちが安定したりキックが強くなったりと、生徒達がその効果を体感している様子を見るのが好きです。

詳細な須田竜太のプロフィールはこちら

イス軸法を使ってバク宙のレベルを上げる須田の長男

ピンタ先生のプロフィール

(ピンタはカポエイラの世界でのあだ名)

イス軸法認定インストラクター立川カナコ(ピンタ)

ヨガ歴22年
施術歴15年
カポエィラ歴8年(青帯)
誰もが持つパフォーマンスと治癒力を発動できるパーソナルトレーニングを指導。
最適な体の使い方を定着させるための
「体の使い方コーチング」も提供。

栄養学、ヨガ、カポエイラ、心理学などを学び、20年以上自分自身を使って実験中。

ヨガインストラクター、施術家、パーソナルトレーナーとして5000人以上の身体を観ている。
静止した体のみでなく、実際の動きの分析が得意。

立川ピンタカナコのX(Twitter)

このイス軸法公式Youtubeで紹介されているのがピンタ先生です!
子供にも指導しているのが彼女の特徴です
子どもたちにも指導しています
西山先生の指導を受けるピンタ
西山先生の指導を受けるピンタ

ご参加頂いたみなさんの声

イス軸法はすごく簡単で、激しいトレーニングもいらず、イスとスペースがあればいつでもどこでもできる手軽さがとてもいいなと思いました。
説明がはっきりしていて分かりやすく、何度も実践して丁寧に教えてくれたのが良かったです。
私の誤った動きも真似して見せてくださったのが、分かりやすかったです。
レクチャーが終わってからも、私の練習を見てくださってうれしかったです。
かなこさんのお人柄が伝わってくるレッスンでした。
Tさん/会社員


何だか不思議な体験だった。
軸が入った感覚が無いのに、結果が出てるのが不思議。
早速、声楽のレッスン前にやってみたいと思います。
不思議で、面白くて、楽しかった!!
ありがとうございました。
Oさん/カウンセラー


5秒間で整うというところとBefore,AFterの体感を知りたかったことが、体感できてよかったです。
階段の上り下り、目の開き具合、軟口蓋が上がる。
帰ってからもう一度やってお風呂に入ったら、揃っている骨盤を確認できました。
女性/講師


身体の軸という、通常であれば習得に多大な修練と時間を要するものを、誰もが極めて簡単に体感することができる画期的な手法だと感じた。
手法自体がシンプルで、既存のいかなる手法とも衝突しない(矛盾しない)ため、取り組む人のアイディア次第で、応用の選択肢が無限に広がっていくと感じた。
イス軸法を体験した直後の自身のコンサートで、軸の効用をすぐに体感することができ、既存の歌唱技術に対し、新たな角度から光を当てることができている。
また日常生活の中で継続することで、これまで気にならなかった鞄の持ち方や立ち上がり方といった通常の動作の不自然さを知覚できるようになり、日常の動作レベルでも継続的な改善がみられる。
心身のより良いパフォーマンスを求めるすべての人、スポーツマンに限らず、あらゆる分野の方に広く推奨できる。
男性/声楽家


体幹と体軸がそもそも違うって初めて知りました!
私が体幹だと思っていたのが体軸だった!
こんな簡単に体軸が整えられる方法も教わって嬉しかった。
Mさん/カウンセラー


やり方が合っていなかったことの気づきとがあり、自分にあったやり方・イメージをアドバイスしていただき、その後の確認動作であきらかに違いがでたことに驚きと嬉しさがあった
男性/匿名希望

ONE Chanpionshipフライ級4位の若松佑弥選手も、ピンタ先生に体軸入れてもらったら効果に驚いてました!

11/25(土)13:40~14:55
イス軸法体験会

イス軸法体験会@東京

女性インストラクターのピンタと、男性インストラクターの須田がお待ちしています。男女問わない体験会です。定員8名。

体験会中、ご自身の動画は撮影可能です。ぜひ練習の参考にしてください。

ご夫婦、カップル、友達同士もおすすめです。
見てくれる人がいるとやりやすいです!

気軽にお申し込み下さい!

場所

カポエイラ・テンポ大久保アカデミーア
新大久保駅徒歩10分。大久保駅徒歩6分

料金

75分 5,000円
ペア割1人500円引き
…ご夫婦、カップル、友達同士など2人でお申し込みの場合


PCの方、LINEを使っていない方はこちらからメールをお送り下さい

ピンタのイス軸法体験会の様子

イス軸法パーソナルレッスン

ピンタがはじめてイス軸法を体験した瞬間

須田先生(男性)もピンタ先生(女性)もパーソナルトレーニングをお受けしています。

個人レッスンでは、体験クラスで教える事も、YouTubeで公開する事も禁止されている技術もお伝えできますので、興味ある方はお問い合わせ下さい。

西山先生のYouTubeコラボ相手や、プロの格闘家にパーソナルレッスンで指導している応用編のイス軸法の内容は一般公開できないのです。

ですが個人レッスンでは学ぶ事ができます!

※ただし、イス軸法の基礎が身についてからとなります。初回のパーソナルトレーニングではまだお教えできない可能性が高い事をご了承下さい。基礎が身についていない状態では指導しても意味がないのです。

さらに動画も、ご自宅でも復習しやすいようピンタが指導しながら撮影します。

主にカポエイラ・テンポ大久保アカデミーアで行います。
地図はこちら

大きな鏡があり、走り回れる広さもあり、裸足のスポーツをする施設なので床は清潔です。イスもたくさんあります。体操用のマットもあります。

時間帯は昼から夕方までの間の時間でお受けしています。
夜の場合は日程限られますが、ご相談下さい。

カポエイラ・テンポ大久保アカデミーア
須田先生の場合はミットも持ってくれます


隣のトレーニングルームでも指導できます。
イス軸法の効果を感じながらウェイトトレーニングができるのです!

カポエイラテンポのトレーニングルーム
プロレスラー、K-1ジム総本部チームペガサスも利用しているトレーニングルームです!
ウェイトトレーニングとイス軸法
ウェイトトレーニングとイス軸法

ピンタ先生と須田先生の違い

須田先生は特に運動経験がある方や男性・格闘技系の方向け。
基本が身につくまでは皆さん同じですが、応用になったときに健康目的よりも動きにイス軸法を活かしたい方におすすめです。
カポエイラ・テンポ日本支部長として多くの人の運動能力を上げてきたこと、イス軸法を活用してアクロバットを安定させたり、ウェイトトレーニングにイス軸法を活用しています。
カポエイラのレッスンとイス軸法トレーニングを混ぜるのもOKです。

男性なのでミットも持ってくれますし、隣のウェイトトレーニングルームで補助もできます。


お受けできる曜日、時間帯は主に平日の日中、日曜の夜です。
ピンタ先生は元々パーソナルトレーナー、ヨガトレーナー、調律マッサージを生業としているので人の身体を診るのが得意です。
あまり運動経験がない方や健康目的の方におすすめ。
基本が身につくまでは皆様同じですが、特定の体の悩みがある、介護や家族のためにも覚えたいなど日常の質を上げたい方向けのレッスンが得意。

出張も可能です!その場合、朝や夜も対応できます。
女性ですので、女性からのお申し込みも気軽にできますね。


お受けできる曜日、時間帯の幅は広いです。気軽にご相談下さい。

料金、お申し込み

須田先生は45分10,000円(出張は受けていません)
ピンタ先生は50分10,000円(出張の場合はご相談)


PCの方、LINEを使っていない方はこちらからメールをお送り下さい


カポエイラの効果

カポエイラの効果

カポエイラを習うと様々な変化が体に起きますよ。
自分がどう変わるかを楽しみにしていて下さい!

ダンス…華麗な技をダンスに

カポエイラとダンス

華麗な蹴り技・流れる動作・アクロバット・インプロヴィゼーションとカポエイラにはダンスの要素がたくさんあります!ダンサーにも人気。

エクササイズ…楽しくシェイプアップ

回転キックの練習

楽しいのに痩せる!

ヒップアップや体幹、背中、二の腕ダイエットに効果的。体を動かし、ストレスをためず理想の体型を目指そう。若く見える人ほんとに多し。

ストレッチ…柔軟になり高みへ

カポエイラとストレッチ

体硬い?大丈夫!

Tarzanストレッチ特集出演!身体をほぐし、さらに自然とストレッチされる技の数々!不思議と身長伸びる人も続出。

格闘技…有名格闘家、達人とのYouTubeコラボ日本一

カポエイラVS躰道

格闘技に有効な、ボディバランス・瞬発力・体幹の安定向上を養う!最近はRIZIN矢地祐介、坂口拓、影武流雨宮宏樹、躰道中野哲爾、システマ北川貴英、福地勇人、古コン、上田幹雄、浅井星光(敬称略)など有名格闘家達とのYoutubeコラボも!格闘家にとって使える蹴りの指導を行っています。ご相談下さい。

トレーニング…究極の全身運動

カポエイラの前蹴り、ベンサォン

俊敏性、ジャンプ力はもちろん全身運動として効果的なカポエィラでLet’s トレーニング!なんと身長が伸びる人も!新宿本部にはジム設備もアリ

カポエイラって?

カポエイラって?

カポエイラの事を詳しく知りたい人のために詳しくテーマに分けて説明しています!是非御覧ください

カポエイラとは

そもそもカポエイラってなんなの?何してるの?

カポエイラの歴史

昔はどんなだったの?そんな昔からあるの?どんな人が作ったの?

カポエイラの流派

空手みたいにスタイルが違う流派あるのかな?

カポエイラの帯システム

カポエイラも帯があるの?カポエイラ・テンポは?

音楽と楽器との融合

なんか楽器演奏したり歌ったりしていません?何あれ?

現在のカポエイラ

最近はゲームとかMVとかCMとか漫画とか色々見られるよね?

技の説明やレッスン動画

Youtubeでたくさん解説!どんな技があるのかな?

用語集

ブラジルの言葉だからよくわからないのでここで調べてみたいな

リンク紹介

日本全国のカポエイラリンクなど

カポエイラとは

カポエイラ(カポエラ)とは

カポエイラには様々な要素が…

カポエイラとは、様々な事を禁止されていたブラジルの奴隷達が、音楽にあわせダンスにカモフラージュしながら練習してた格闘技、護身術が元になってできたと言われている伝統芸であり、スポーツです。

カポエイラの特徴と言えば、華麗でアクロバティックな技の数々と、元来が護身術なので、全ての動きがアドリブを効かせたインプロビゼーション(即興)でありながら、お互いに歯車のように動きを噛み合わせて闘う事、そして必ず独特の音楽とともに、リズムに乗りながら闘う事です。

カポエイラを見た事ない人でもその技術はきっとどこかで目にしているはずです。ストリートダンスの中にも取り入れられていますし、バレエ界、最近だとフィットネス(エクササイズ)界でもカポエイラの技術が良く見られます。

日本においては、まずストリートダンス界で注目を浴び、次いで格闘技界から注目を浴び、そして近年はフィットネス界から注目を浴びています。女性の参加者も急激に増えてきました。様々な分野へアプローチできるのがカポエイラの面白いところです。

カポエイラの重要な部分はその見た目だけではなく、カポエイラを通じて交わされる信頼関係や国際交流、人間的成長、地域社会への貢献、異文化との交流など、様々な物があります。カポエイラは勝ち負けを決める競技ではなく、蹴りを思いっきり当てたり防御したりせず、ほぼ全部避ける様にするので、大人と子供同士、男性と女性同士が全力で楽しむ事ができます。

カポエイラは円運動が肝です!!

カポエイラを説明する時に欠かせないのは、円運動です。様々な場面で円運動をしながら、技から技へつないで行きます。攻撃にだけでなく、防御にも円運動が取り入れられています。

相手が円で攻撃するのを、受ける人間が円運動でかわし、その回転の勢いで反撃をするシーンが良く見られます。さらに円の中で組み手は行われ、移動も円を描くように場所取りゲームのように動きあいます。さながら歯車が噛み合うように、カポエイラの組手は行われます。

もちろん直線的な攻撃もありますし直線的な回避、ガードもありますがカポエイラを特徴付ける動きは円運動にあると言っても過言ではないでしょう。

円運動に必要なのは体幹の柔軟性です。

カポエイラの組手、ジョーゴ

組手と言う書き方をしましたが、ブラジルではカポエイラをする時、主にジョーゴ(Jogo)と言う言葉を使います。これは英語で言うとゲームになります。

彼らはカポエイラをスポーツ的に楽しんでいるのがわかると思います。なので、往々にして相手を倒そうとして格闘技的にカポエイラをやっているわけではないのです。(そう言う時もあります)

あくまで、お互いを尊重しあい、相手との距離をはかりながら、その時に出せるベストな技を繰り出し合う、終わった後に握手で終わる、そんなジョーゴをするのです。

ブラジルでは、カポエイラをストリートチルドレン等の更正の手段に使っているのですが、その理由は以上にあげた、人間関係の縮図のようなジョーゴの中にあると思われます。(障害者の教育としてもカポエイラはその力を発揮しています。)

カポエイラの勝敗は?

カポエイラは基本的に勝敗をつける事をしません。あくまでお互いのベストを出し尽くし、終わった後に握手で終わる。

どちらがうまいか等は、はっきりと形で見せなくても、そこにいる全員が心の中で思うだけでいいのです。

時には足払いなどでわかりやすい決着をつける時もありますが、それも相手を打ち倒すと言うような厳しいものではありません。

他の格闘技にあるような、明らかな優劣をつけないと言う事は、長所と短所がありますが、誰もがその瞬間は主役になれる、カポエイラの優しさは全ての参加者に元気を与えます。

カポエラの集会、ホーダ

カポエイラには試合と言うものがありません。(行うグループもありますが、全てがそうではありません)その替わり、ホーダ(Roda)と言われるカポエイラの集会が定期的に行われます。

ホーダとは直訳すると「集会」、もしくは「円」です。カポエィラのホーダにはその2つの意味が含まれています。まずホーダを行う場所には、床に大きな「円」が書いてあります。その中で2人のカポエィリスタがジョーゴをするのです。

そしてその円をカポエィリスタ達で囲み、その中心に楽器隊が陣取ります。

その様が「集会」なわけです。ホーダはビリンバウのリズムに合わせ、時にゆっくり、時に激しく行われます。手拍子を打ち、歌に耳をかたむけ、歌い手が「速いジョーゴが見たい」と言う意味の歌を歌えば、ジョーゴをしてる2人は速いジョーゴをはじめ、周りの人間はそれを囃し立てるようにコーラスに力を入れます。

一言で言えばホーダはお祭りのようなものです。この中に入ったら、老若男女、国籍も関係なく、1人のカポエィリスタとしてホーダを盛り上げるのです。その結果によってアシェー(エネルギー、力)が満ちているホーダが良いホーダです。

この素晴らしい交流の場、ホーダ。ついには2014年11月にユネスコ人類無形文化遺産に登録されるまでとなりました。

カポエィラ・テンポは日本において常に「良いホーダ」を維持できるように、上級者達が力を注いでいます。
是非、月に1度のカポエィラ・テンポのホーダをご覧になって下さい。(トップページにお知らせが出ています)

カポエイラとは

そもそもカポエイラってなんなの?何してるの?

カポエイラの歴史

昔はどんなだったの?そんな昔からあるの?どんな人が作ったの?

カポエイラの流派

空手みたいにスタイルが違う流派あるのかな?

音楽と楽器との融合

なんか楽器演奏したり歌ったりしていません?何あれ?

現在のカポエイラ

最近はゲームとかMVとかCMとか漫画とか色々見られるよね?

技の説明やレッスン動画

Youtubeでたくさん解説!どんな技があるのかな?

用語集

ブラジルの言葉だからよくわからないからここで調べてみたいな

リンク紹介

日本全国のカポエイラリンクなど

カポエイラの流派

カポエイラの流派

二つのスタイルに分かれたカポエイラ

現在、様々な流派が存在していますが、それらは大きく分けて3つの流派に分類できます。
メストゥレ(マスター) パスチーニャが古くからのスタイルをまとめ上げた「カポエイラ アンゴーラ」、メストゥレ ビンバが1928年に創始した「カポエイラ ヘジォナウ(ヘジョナウ)」、そしてどちらの要素も併せ持った、「カポエイラ コンテンポラーニア」です。(厳密に言うと、この括りにおいてできた順番はヘジォナウの方が先です)

カポエイラ アンゴーラ

アンゴーラとはカポエイラのオリジナルがあったと言われているアフリカのアンゴーラを指しています。基本は比較的ゆっくりとしたテンポで動き、儀式的な雰囲気が強く出ています。しかし実際に闘う場合は相手を牽制しつつ隙をついて一気に接近し、鋭い蹴りを放ったり足をからませ相手を倒すと言った攻撃を行います。騙しあい、ふざけあいの要素などもかなり強いです。アンゴーラは手を地面につけて行う事が多く、逆立ちなど頭を低い位置にする事が多いです。動物の動きからヒントを得た動作が多いのも特徴です。シャマーダと言われる相手を呼ぶいくつかのパターンがある動作を、ジョーゴの仕切り直しのためにするのも大きな特徴です。また、ヘジォナウに比べてアフリカの土着格闘技に近い形のものを継承しています。

その他の特徴:
一般的に、靴をはいて行う。段階を現す帯がない。楽器の数が多い(ビリンバウ3本、パンデイロ、アタバキ、アゴゴ、ヘコヘコ)。手拍子をしない。1回のジョーゴ(組み手)が長い。ホーダを正円にする。ホーダの周りの人は座っている。シャマーダをする。等・・・

カポエイラ ヘジォナウ(ヘジョナウ)

一方ヘジォナウはアンゴーラに比べて動きのテンポが速く(アンゴーラも速く動く時はもちろんあります)、華麗な蹴り技とアクロバティックな動作を多く含んでいます。

創始者メストゥレ ビンバの父親(ルイス カンジド マシャード)はバトゥーキと言われる古い格闘技のチャンピオンだったので、その影響もあります。投げ技などにバトゥーキを取り入れた跡があると言われます。他にも、多彩な技の中には空手、サバット、テコンドー等カポエイラ以外の格闘技や体操やダンスから取り入れた技もありますが、これらは創始者メストゥレ ビンバが1人で全部取り入れたものではなく、後の継承者達によっても徐々に取り入れられてきました。

実際、メストゥレ ビンバの時代のカポエイラを撮影したフィルムがあるのですが、その動きは現在のものに比べるとシンプルなものです。昔のカポエイラの動きは、現在も健在の古いカポエィリスタ達の動きの中からも見られます。

カポエイラ ヘジォナウの名前の由来はメストゥレ ビンバが最初にこのスタイルにつけた名前にあります。最初メストゥレ ビンバは自分の作ったスタイルの事をLUTA REGIONAL BAIANA(ルタ ヘジォナウ バイアーナ)と名づけました。意味は「バイーア地方の格闘技」と言った感じでしょうか。バイーアとは彼の住むバイーア州の事です。
なぜカポエイラと言う名前をつけなかったかと言うと、その当時はまだカポエイラ解禁前でイメージも悪く、名前に「カポエイラ」とつける事ははばかられたからです。

メストゥレ ビンバの最大の功績、それはカポエイラの練習システムをしっかり体系化し、それまで路上で行われていたカポエイラを他の格闘技や武道と同じように道場で行うようにした事。カポエイラ初のアカデミーア(道場)はメストゥレ ビンバが作ったと言われています。1932年の事です。
(Centro de Cultura Física Regional(セントゥロ ジ クウトゥーラ フィーズィカ ヘジォナウ)5年後に政府の認可得る)

カポエイラのイメージを良くするのに一番貢献したのはメストゥレ ビンバです。当時のジェトゥーリオ ヴァルガス大統領の前でデモンストレーションをし、カポエイラを「国技」とまで言わしめる事に成功しました。1953年7月23日の事です。

ショーやスポーツとして一般的に定着しているカポエイラは、こちらのヘジォナウ的なカポエイラになります。

現在はさらにカポエィラ アンゴーラとカポエイラ ヘジォナウを混ぜて、比較的自由なルールを持っているカポエイラ コンテンポラーニア(もしくはそのままカポエイラ)と言うものが世界的に広まっています。

カポエイラ ヘジォナウの特徴:

裸足で行う。段階を現す帯がある。楽器編成がビリンバウ1本、パンデイロ2つのみ(ショーの時はアタバキを入れたりもします)。手拍子をする。1回のジョーゴ(組み手)が短い。ジョーゴに人が割って入る事もある。ホーダの形がヒヅメ型。ホーダの周りの人は立つ。等・・・

カポエイラとは

そもそもカポエイラってなんなの?何してるの?

カポエイラの歴史

昔はどんなだったの?そんな昔からあるの?どんな人が作ったの?

カポエイラの流派

空手みたいにスタイルが違う流派あるのかな?

音楽と楽器との融合

なんか楽器演奏したり歌ったりしていません?何あれ?

現在のカポエイラ

最近はゲームとかMVとかCMとか漫画とか色々見られるよね?

技の説明やレッスン動画

Youtubeでたくさん解説!どんな技があるのかな?

用語集

ブラジルの言葉だからよくわからないからここで調べてみたいな

リンク紹介

日本全国のカポエイラリンクなど