マガジンハウス社「Tarzan」にカポエイラ・テンポのカツオがアスリートの食事特集に出演にしています。

食べている量が半端ないですね。

カポエィラは全身運動でとても良いエクササイズになります。

あれだけの量を食べてなお、腹筋の６パックを維持している(彼はTARZANの腹筋王子でもあるのです。)のはカポエイラのおかげだと言っています。

ダイエットやお腹まわりなど、気になる話題ですが、いろいろ聞いてみてくださいね。

女性だけのフィットネスカポエィラクラスといった、女性専用のクラスもあったりします。

Facebookにカツオが書いた記事もご覧下さい

現在発売中のマガジンハウス社 TARZAN 10月8日号 No.681に登場しています。今回はきちんと服を来て(笑)
今号はよいカラダ100人の食事がテーマになっています。
そのなかでも、僕はめちゃくちゃ食べるけど、体型を維持しています、のページに出ています。
いろんな方の食事内容がみれて面白いですよ。
ターザンには何度か掲載させていただきましたが、自身、初のカラーページ、そして表紙に少し掲載されました。目次にもちょこっといます。
表紙掲載のため、電車の中吊りにまで登場することができました。

ありがたい限りです。
カポエィラをやっていなかったら、ただの大食いでしたし（そもそも同じ量食べていないだろうし）、何より、僕が6パック、8パックを維持しているのはカポエイラのおかげでもあります。
驚きのカロリー摂取ということでけっこう生徒さんにも聞かれましたが、 個人差がありますので、掲載された内容はそのまま真似しないでくださいね。
ぜひ相談してくださいー。
また、カロリー摂取よりも実年齢に驚いたという声もありました。
年齢不詳ぎみに活動しているので年齢を出すのは恥ずかしかった （?）ですが、
カポエィラをしている方は見た目若い方が多いです（アンチエイジング的な特集でもカポエイラの師匠である、竜太先生がかつて何度か取材を受けたりもしています）。
ぜひまだご覧になっていない方はチェックしてみてください!
カポエイラがやりたくなったら、ぜひカポエィラ・テンポ超初級クラス体験へ！
http://capoeira.or.jp/school.php
女性のためのフィットネス カポエィラ クラスといった、女性専用のエクササイズメインのクラスもあったりしますよ!
https://capoeira.or.jp/blog/wordpress/?p=132

新宿の鎧神社の神輿、そして熊野神社の本祭りの神輿をカポエィラ・テンポのメンバー達で担いできました。

いつもお世話になっている地区、地域のお祭りなので、メンバーで少しでも関わることが出来てよかったです。

何より一体感が素晴らしかったです。

来年もカポエィラ・テンポのメンバー、今度はもっと大勢で参加ます！

立ち上げの時から3年連続で出演させて頂いている、サンシャインのイベントに今年も参加しました。

今年は9月12日、土曜日に噴水広場でパフォーマンス、13日、日曜日にサンシャイン60通りでパフォーマンスです。

久しぶりにマクレレーもやった噴水広場の様子はこちらのyoutube動画でご覧頂けます。

カポエィラ・テンポのパフォーマンスの基本的なパッケージはこんな感じです。

場所の大きさなどによって変動は可能なので、是非お気軽にご相談下さい。

毎年1回はなぜかカポエィラ・テンポが掲載されるマガジンハウス社「Tarzan」677号に今年も載せて頂きました。

昨年に続き、バチザード、昇段式に取材に来て頂き、カツオの赤帯昇段レポートが載りました。

カツオは以前Tarzanが開催した腹筋選手権チャンピオンなんですよ。

今年も日本最大級のブラジルイベント、代々木公園ブラジル・フェスティバルに思いっきり関わってきました。

ステージでのパフォーマンスに2日連続出演し、ブラジル大使館主催カポエィラ・スペースを管理、そして出演しました。

毎年このイベントのために、日本各地からたくさんのブラジル人が集まります。すごい熱気になります。

土日合わせて10万人の来場になるこのイベント、間違いなく日本最大のブラジルイベントです。

パフォーマンスを観る方たちも大歓声をあげてくれ、ステージやスペースとの一体感がすごいものになりました。

毎年7月の第3土日となっています。

代々木公園で行われたワールドミュージック＆グルメフェスタというイベントでステージパフォーマンスをしました。

昨年に続き、大盛況でした。

ちょうどブラジルから来日している先生たちのパフォーマンスにたくさん歓声があがっていました。

カポエィラがはじまるとわかると、途端に観客の皆さんが集まって来ます。カポエイラはイベントの盛り上げに最適です！